تازه ترین اخبار :

سرویس خبری چربی سفید

علت جمع شدن چربی در هر قسمت از بدن چیست؟ + راه درمان آن

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۰۴ 9:02 ق.ظ

به نقل از فیتامین: اضافه وزن شما در کجا جمع شده‌است؟ علت جمع شدن چربی در این نواحی چیست و چطور چنین چاقی‌های موضعی را

ادامه مطلب »

تفاوت چربی سفید و چربی قهوه‌ ای چیست؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۹ 12:13 ب.ظ

به نقل از مجله سیب: در این مطلب مروری خواهیم داشت بر اینکه چربی قهوه ای چیست و چه تفاوتی بین چربی سفید و قهوه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پایان محدودیت‌های ترافیکی مراسم تشییع آیت‌الله رییسی

محور فعالیت‌های دانشگاه آزاد اسلامی در انتخابات اعلام شد

ژاپن یک زباله فضایی را بکسل کرد

یاد مجید مجیدی از حضور در تئاتر/ وضعیت الان سینما جای تاسف دارد

۴۱ معدن آذربایجان غربی امسال وارد چرخه تولید شد

محورهای فرمان اجرایی «بایدن» درباره تحریم‌هایی علیه روسیه

تداوم افزایش دما؛ پایتخت‌نشینان منتظر گرمای هوا باشند

ازدواج ۵۰ زوج جوان در جوار بارگاه نورانی حضرت معصومه(س)

رقابت فیلم‌های متقاضی اکران‌ نوروزی/ ۶ تا ۸ اثر روی پرده می‌روند

معرفی ۱۰ مورد از عجیب ترین درختان سراسر دنیا

نمونه های مدفوع انسانی می تواند بشر را از انقراض نجات دهد

دعای روز بیست و دوم ماه مبارک رمضان

با ۱۰ مورد از برترین قلعه های بریتانیا آشنا شوید

اقدامی برای دریافت مجوز اکران «رگ‌های آبی» نشده است

فرصت مجدد ثبت نام متاخرین مصاحبه آزمون دکتری آزاد فراهم شد

راه‌یابی «پیچ تاریخی» به یک جشنواره آمریکایی

خلیج فارس دریایی راهبردی در دنیای ارتباطات است

تردد در محورهای شمالی کشور روان است

با صدور پیامی؛ علی رمضانی درگذشت محمد علی بهمنی را تسلیت گفت

۱۰ طرح برتر رویداد طراحی لباس با محوریت فلسطین آزاد تقدیر شدند