تازه ترین اخبار :

سرویس خبری پنجمین سمپوزیوم بین المللی

برگزاری سمپوزیوم بین المللی قرارگاه کاهش تلفات حوادث ترافیکی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۸ 8:01 ب.ظ

پنجمین سمپوزیوم بین المللی قرارگاه مدیریت و کاهش تلفات حوادث ترافیکی صبح امروز پدر مرکز توانبخشی هلال احمر آغاز شد. به گزارش خبرگزاری مهر، پنجمین سمپوزیوم

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

لیست نهایی تیم ملی فوتسال فرانسه برای جام جهانی اعلام شد

برگزاری بیست و دومین دوره آموزش روایتگری ویژه طلاب و روحانیون

منظور از ضربان قلب چیست و چگونه کار می‌ کند؟

دلایل دخالت رژیم صهیونیستی در حمله تروریستی کرمان

چرا قیمت ارزهای دیجیتال در صرافی‌ها با یکدیگر متفاوت است؟

یک محکوم به قصاص به زندگی بازگشت

ابرقدرتها قبل از «وعده صادق» به ما التماس می‌کردند عملیات نکنید

معرفی نخستین گروه بازیگران «بیژن و منیژه»

کمردرد شایع ترین عارضه خانه تکانی ایرانی ها

با رمانتیک ترین و عاشقانه ترین شهرهای جهان آشنا شوید

فوت ۶۱۷ نفر در تصادفات رانندگی تا امروز

نخستین دوره مسابقه ساختمان آینده برگزار می شود

۶۳ هزار عدد مواد محترقه غیرمجاز در اصفهان کشف شد

قرص لورازپام چیست؟ از فواید و عوارض تا میزان مصرف

نصف ۱۰ هزار قدم پیاده روی روزانه برای افراد بی تحرک پرفایده است

قطعه «ما باز می‌گردیم» تقدیم به شهدای خدمت شد

محققان یک اتاق عمل سیار ابداع کردند

صلاحیت ۲۱۹ نفر از داوطلبان انتخابات مجلس در کرمانشاه تایید شد

محصولات هوش مصنوعی گوگل رونمایی شد

ترامپ سکه‌های یادبود نقره‌ای جدید خود را رونمایی کرد