تازه ترین اخبار :

سرویس خبری پدهای ارتعاشی

عینک های مبتنی بر نور مادون قرمز و پدهای ارتعاشی به نابینایان در راه رفتن کمک میکند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۳۰ 7:46 ق.ظ

عینک ساخته شده مبتنی بر نور مادون قرمز با کمک پدهای ارتعاشی به نابینایان کمک می کند تا بتوانند در راه رفتن به درستی مسیر

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

«استرداد»؛ فیلمی که مخاطب را راضی نگاه می‌دارد

جزییات شانزدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی اعلام شد

نگاهی به «مجبوریم» / مجبوریم یا مسئولیم

جیمز وب موفق به کشف آب در اطراف یک دنباله دار شد

۱۵ نکته مهم روتین پوستی برای نوجوانان

افزایش دقت سنجش نور با حسگرهای جدید

رازهایی که باعث لذیذتر شدن ماهی شکم پر می شوند + دستور پخت

جشن تعیین جنسیت بچه چیست؟ + (ایده و نحوه برگزاری)

صعود دو شمشیرباز ایران به جدول ۶۴ نفره مقدماتی جام جهانی گرجستان

سازمان ملل در کوچاندن اجباری فلسطینیان از رفح مشارکت نمی‌کند

معرفی نامزدهای بخش مسابقه تئاتر ایران جشنواره تئاتر فجر

آیا روغن زیتون خراب می شود؟

طرح مفهومی یک شرکت آمریکایی برای ساخت اقامتگاه در ماه

امشب چه آرزویی برای خود و دیگران می کنید؟

تصویب افزایش قیمت نان تا ۲۵ درصد نرخ فعلی

نشست جمعی از بانوان هنرمند با دبیرکل سوگواره سفینه النجاه

ویژگی برگزاری سه کنگره همزمان در حوزه گوارش و کبد

قدردانی از خواننده «سلام فرمانده» در جشنواره موسیقی فجر

رونمایی از دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر (عج)/ مثلا جنگ نیست!

بشنوید از قلب ایران صور اسرافیل را