تازه ترین اخبار :

سرویس خبری واکنش گانتز

واکنش گانتز به برکناری گالانت/ ارتش با ضعف نیروی انسانی مواجه است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۷ 8:29 ب.ظ

عضو سابق کابینه جنگی رژیم صهیونیستی و وزیر اسبق جنگ این رژیم به شدت تصمیم نتانیاهو در زمینه برکناری گالانت را به باد انتقاد گرفت.

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

سه‌ اجرای پایانی نمایش «آن‌بُرد» در تماشاخانه هیلاج

سختی استخراج چیست؟ عوامل مؤثر بر سختی شبکه بیت کوین

عبدالفتاح البرهان برای تشییع جنازه پسرش به آنکارا رفت

شرافت حرفه‌ای مهم‌ترین رکن روزنامه‌نگاری است

ادعای رژیم صهیونیستی مبنی بر ترور یکی از فرماندهان حزب الله

درباره شیرین یزدان‌بخش به بهانه حضورش در «آبجی»/ شمایل آشنای شیرین

«جهان کتاب» جدید با مطلبی درباره پایان غرب و نظم نوین جهان چاپ شد

سخنگوی دولت در نکوداشت امین تارخ/ جز هنر هیچ منزلتی جاودانه نیست

لب‌های زیباتری داشته باشیم

شماره ۵۴ ماهنامه «کُد» منتشر شد/ ارتقای سلامت محتوای شبکه خانگی

اینجا آرامستان «ابن بابویه»، شما دعوتید به قرار/روز بزرگداشت شیخ صدوق

داشتن سینه خوش فرم

معرفی بهترین موزه های زیر آب جهان

دبیرکل مجمع تقریب مذاهب اسلامی به مناسبت ماه رمضان پیامی صادر کرد

گالری زیباترین روتختی های سارو

ترافیک سنگین در آزادراه تهران – شمال

دستور پخت کوفته بادمجان

بازسازی بافت آسیب دیده بدن با نانوذرات طلا!

چگونه لایت کوین بخرم؟

دانشجویان باید درگیر حل مسائل پژوهشی مورد نیاز کشور شوند