تازه ترین اخبار :

سرویس خبری والیبال نشسته

ترکیب تیم‌های والیبال نشسته برای پارالمپیک ۲۰۲۴ نهایی شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۱,۲۲ 7:54 ب.ظ

با اتمام آخرین مرحله رقابت‌های والیبال نشسته گزینشی پارالمپیک، ترکیب هشت تیم شرکت کننده در بخش مردان و بانوان بازی‌های ۲۰۲۴ پاریس نهایی شد. به

ادامه مطلب »

هادی رضایی کاندیدای ورود به تالار مشاهیر بین‌المللی والیبال شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۱,۱۶ 7:36 ب.ظ

سرمربی تیم ملی والیبال نشسته ایران برای دومین سال پیاپی نامزد ورود به تالار مشاهیر بین‌المللی والیبال شد. به گزارش خبرگزاری مهر، تالار مشاهیر بین‌المللی والیبال

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ارائه جدیدترین دستاوردهای هوش مصنوعی در تصویربرداری پزشکی

مشارکت در انتخابات شکوه ملت ایران را به نمایش می گذارد

بیش از یک میلیون نفر از پایانه مرزی بازرگان تردد کرده اند

مراسم بزرگداشت بانوان شهید دانشگاهی برگزار شد

با ۱۵ تا از بهترین مکان ها برای رصد آسمان شب در جهان آشنا شوید

اسکاراموچی: ETF‌ها محرک پذیرش گسترده بیت کوین خواهند بود

آی پدهای اپل رونمایی شدند/تراشه نوین اپل متمرکز بر هوش مصنوعی

عراق همواره قدردان شهید امیرعبداللهیان است

رشد بیش از حد مغز می تواند در اوتیسم نقش داشته باشد

بررسی تخلفات سقط عمدی جنین جهت صدور احکام قضایی

موشک‌های دوربرد آمریکا در راه اوکراین

سرمایه‌گذاران در انتظار کاهش نرخ بهره به صندوق‌های اوراق قرضه روی می‌آورند

خطرات چاقی دوران مدرسه در بزرگسالی/ از بیماری قلبی تا سرطان

تسلیت ساترا به مناسبت درگذشت شهادت‌گونه رئیس‌جمهور و هیات همراه

طرز تهیه دسر ماست

واکنش دبیرکل صلیب سرخ به حادثه تروریستی کرمان

بازیگر «نون‌.خ» به «چرخ گردون» پیوست/ امیر تاجیک بازیگر شد

عرضه «جستارهایی از مینی‌مالیسم» در کتابفروشی‌ها

هوش مصنوعی برای کاربران گوگل میت یادداشت می‌کند

هفدهمین جشنواره عکس «دوربین.نت» افتتاح می‌شود/ اعلام اسامی عکاسان