تازه ترین اخبار :

سرویس خبری هیئت‌های تجاری

نمایشگاه نانو میزبان سرمایه‌گذاران و تجار خارجی می‌شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۷ 8:56 ب.ظ

پانزدهمین نمایشگاه فناوری نانو با حمایت ستاد توسعه فناوری نانو و میکرو ، میزبان شرکت‌های خارجی، تجار و صاحبان کسب و کار از کشورهای مختلف

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

اثری که از دل قصه‌های مجید خلق شد/ تئاتر کارکردن دل شیر می‌خواهد

افزایش ۱۵ درصدی مساجد برگزارکننده اعتکاف بانوان در خوزستان

سامانه تیتک سریع‌ترین راه دسترسی به شیرخشک

برگزاری نشست «کتاب و سینما: یک داستان خانوادگی» با حضور سینماگران

موشک‌باران استحکامات توپخانه‌ای رژیم صهیونیستی از سوی حزب‌الله

غدیر خم؛ نقطه پیوند میان ولایت و حکومت

ساخت پوشش بتنی شناور که مانع از تبخیر آب می‌شود

ستاد مرکزی راهیان نور از ظرفیت‌های دستگاه‌ها بهره‌مند می‌شود

نگاهی به «آتابای» / از بازی‌های درخشان تا فرم بصری حساب‌شده فیلم

تشکل های دانشجویی عامل تحول های مهم کشور هستند

پاتیناژ؛ آشنایی با این ورزش چشم‌نواز و شاد

برگزاری کرسی علمی ترویجی در حوزه علمیه نواب مشهد

آموزش سالاد چینی گشنیز

تحقق ۱۰۸ درصدی درآمدهای پیش بینی شده در بودجه

آخرین نرخ ارزها در مرکز مبادلات/ قیمت دلار ثابت ماند

ورزش در طبیعت فواید مضاعفی دارد

دانشگاه خوارزمی متولی برگزاری دوره پسادکتری برای اساتید عراقی شد

برای تولید اثر باید به نوجوان نزدیک شد/ از دست رفتن فرصت همگرایی

پیاده‌روی ممکن است برای کمردرد معجزه کند

شهادت ۳۰ فلسطینی دیگر در غزه/ شمار شهدا به ۳۷ هزار و ۲۳۲ نفر رسید