تازه ترین اخبار :

سرویس خبری همایون رحیمیان

محمد معتمدی خواننده ارکستر موسیقی ملی ایران در جشنواره فجر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۲۲ 8:09 ب.ظ

کنسرت ارکستر موسیقی ملی ایران به رهبری همایون رحیمیان و خوانندگی محمد معتمدی در نخستین روز از جشنواره موسیقی فجر در تالار وحدت برگزار می‌شود.

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

وسایل بدنسازی خانگی و باشگاهی (معرفی+ تصویر)

از خوانش اخبار مرتضی نی داود تا یک بازی درونی موسیقایی

آهنگری چیست؟

تغییر مسیر موقت ناوگان اتوبوسرانی در خیابان کارگر

بررسی نحوه حمایت بنیاد ملی علم از پژوهش‌های حوزوی

از تشخیص تا درمان سرطان ریه

۳ کشته و ۱ زخمی بر اثر رانش زمین در شمال غربی چین

نتانیاهو: عملیات رفح چندین هفته به طول خواهد انجامید

بازگشت ساعت کار ادارات استان مرکزی به حالت عادی از فردا

اردشیر کامکار با موسیقی کردستان به تالار وحدت می‌آید

شرکت‌ها محدودیتی در اخذ اعتبار مالیاتی تحقیق و توسعه ندارند

مرگ ۶۸ کودک به‌دلیل مصرف شربت سرفه آلوده؛ ۲۳ نفر محکوم شدند

«ترس از اشک‌های واقعی» آزاده صمدی پروانه نمایش گرفت

صندوق بین‌المللی پول: افزایش ۸۵ درصدی مالیات برق ماینرهای ارز دیجیتال

اختراع نگهدارنده ای جهت چاقوهای حرارتی

هشت روش خانگی برای درمان گرفتگی عضلات شما

تبیین نقش صنایع فرهنگی درکتاب «بازاریابی در صنایع فرهنگی و خلاق»

با ۹ کار شگفت انگیزی که باید بعد از بازدید اهرام در قاهره انجام دهید آشنا شوید

نماهنگ «آفتاب سامرا» پیش روی مخاطبان قرار گرفت

رشد ۵.۴ درصدی اقتصاد ایران در ۲۰۲۳