تازه ترین اخبار :

سرویس خبری همایش های تاریخی

ظرفیت‌های دانشگاهی برای حل مسائل نظام باید به کار گرفته شوند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۹ 8:13 ب.ظ

قائم مقام معاون فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم گفت:دانشگاه‌ها ظرفیت های بی نظیری برای شناخت نظام مسائل کشور دارند. این ظرفیت ها باید به کار

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

«ابلق»؛ کارگردانی ماهرانه، بازی‌های درخشان

تلاش برای جلب حمایت کامالا هریس از ارزهای دیجیتال در آستانه انتخابات آمریکا

افزایش استفاده از تتر در کشورهای تحت تحریم

استفاده از نقاط کوانتومی برای بهبود صنعت کشاورزی

«دادگری خداوند» در فرهنگسرای رسانه رونمایی شد

چیزهایی که لازم است قبل از مهاجرت به کانادا (استان نوا اسکوشا) بدانید

محور فعالیت‌های دانشگاه آزاد اسلامی در انتخابات اعلام شد

پویایی در دانشگاه با برگزاری رویدادهای علمی دانشجویی ایجاد می شود

اهداف رژیم صهیونیستی از اجرای تاکتیک زمین سوخته در جنوب لبنان

اکران «هفت بهارنارنج» در اواخر تابستان/ برای کارگردانی عجله ندارم

شایعه جدید از قابلیت‌های آیفون۱۶

«هاکان فیدان» با همتای لائوسی خود دیدار کرد

“رونویس بردار پزشکی آمازون” با قابلیت ضبط مکالمه بین پزشک و بیمار

۸ راهکار قطعی افزایش هورمون رشد و معکوس‌کردن سن!

عکس های هوایی از حرم امام حسین (ع) در روز اربعین

فضاپیمای باری روس موفق به تحویل مرسوله چندین تنی به ایستگاه فضایی شد

مسیر عاشورایی انقلاب اسلامی و محور مقاومت توقف ناپذیر است

ترکیه ۳۴ مظنون به عضویت در گروهک داعش را بازداشت کرد

تراکنش‌های سریع و ارزان؛ راهکارهای لایه دوم اتریوم چه هستند؟

برگزاری اولین گردهمایی سراسری اساتید دفاع مقدس و مقاومت