تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نیروهای آلمانی

تیراندازی نزدیک کنسولگری رژیم صهیونیستی در آلمان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۵ 7:39 ب.ظ

پلیس آلمان از وقوع تیراندازی نزدیک ساختمان کنسولگری رژیم صهیونیستی در مونیخ خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از تلویزیون عربی، پلیس آلمان اعلام کرد

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مکان‌های برتر و حیرت انگیز برای گذراندن روز ولنتاین در آسیا

بهترین کشورهای جنوب شرقی آسیا که حتما باید از آنها دیدن کرد

بررسی فایل کوین؛ پیچیده‌ترین پروژه صنعت بلاک چین!

رایزنی پوتین و محمود عباس درباره تحولات نوار غزه

استاتین ها در کاهش خطر لختگی خون ناشی از هورمون درمانی موثرند

نقشه ساخت مسجد در قیطریه تغییر کرد

دستورالعمل های ساده برای دویدن

آغاز ثبت نام در پذیرش دوره های کارشناسی علمی کاربردی از ۲۱ شهریور

مدلهای زیبای پالتوی سفید زنانه

کارمزد تراکنش‌های اتریوم به پایین‌ترین حد ۵ سال اخیر رسید

وزش تندباد در استان سمنان/ کیفیت هوا کمی بالاتر می‌رود

برای مخاطب کتاب می‌نویسیم یا هنرمندان؟

«برهان من» منتشر شد/ شنیدن موسیقی در دژ «تابران»

تسلا از جدیدترین ابررایانه خود برای آموزش هوش مصنوعی رونمایی کرد

فصلنامه «تحقیقات اطلاع‌رسانی و کتابخانه‌های عمومی» منتشر شد

انهدام پنجمین تانک «آبرامز» ارتش اوکراین

ابرکامپیوترها موفق به شبیه سازی مغز موش ها شدند

ورزش با دمبل برای بازو؛ ۱۰ تمرین برای تقویت عضلات دست‌ها

سرمایه گذاری ارزهای دیجیتال به زبان ساده

دومین همایش بزرگداشت تاریخ‌نگاری انقلاب برگزار می‌شود