تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نپتون مخلوطی

ساخت الماس از بطری های پلاستیکی مصرف شده

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۸ 10:25 ق.ظ

دانشمندان با کمک یک روش جدید توانستند بطری های پلاستیکی مصرف شده را برای ساخت الماس به کار ببرند. به گزارش سرویس اخبار فناوری و تکنولوژی تکنا،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نقش حنا حرفه ای

تاریخچه سینمای کودک و نوجوان در ایران

تردد در محورهای شمالی کشور روان و فاقد هرگونه مداخلات جوی است

تحلیلگر مشهور: سیکل ۴ ساله بیت کوین دیگر اعتبار ندارد

کاربرد محیط دایره چیست و چگونه به دست می آید؟

فهرست غذایی مناسب در دوران حاملگی

آنیما احتیاط با « فراشُد» به والی رسید

درمان جوش بزرگ و هورمونی

توکن لوریج‌دار (Leveraged Token) چیست؟ + آموزش معامله

نحوه استفاده از تردمیل برای لاغری

«تاریخ بخارای صغیر» به بازار نشر آمد

۶۵۰ فروند موشک «مارتلت» از لندن در راه کی‌یف

بهترین جملات روانشناسی برای زندگی بهتر [مثبت اندیشی و انرژی زا]

محرابیان: پیگیری اقدام های تامین آب همدان مورد تاکید است

کاهش اثرات منفی داروهای شیمی درمانی با نانوسیستم هوشمند

دیسنترالند (Decentraland) چیست؟ + آموزش خرید و کیف پول‌ها

اولین ربات دانش آموز به اسم “Ori Hime” رونمایی شد

ارکستر «خلیج فارس» در کرمان کنسرت می‌دهد/ همکاری با گرشا رضایی

نکاتی که قبل از ازدواج فامیلی باید در نظر بگیرید

ملیکا شریفی‌نیا مجری «کودک شو» شد/ ضبط و تصویربرداری به زودی