تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نویسندگان حوزه ادبیات

در هر شهر و استان یک خانه ادبی دایر شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۲۲ 8:03 ب.ظ

رییس سی و پنجمین نمایشگاه کتاب تهران گفت: علاقه‌مندم در هر شهر و استانی یک خانه ادبی دایر شود ونویسندگان حوزه ادبیات حتما پرخوان باشند

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

محاسبه BMR (متابولیسم پایه) با فرمول

شیوه‌نامه غیبت دانشجویان دانشگاه علامه‌طباطبایی اعلام شد

به کریپتوکارنسی در زبان فارسی چه بگوییم؟

شهادت مدیر عملیات پلیس غزه

رشد ۶۱ درصدی ترانزیت جاده‌ای در ۶ ماهه امسال

خرس نماد و نشانه چیست؟ (خواب، فال قهوه و تتو)

کرم ترمیم کننده مخصوص جراحی پلک

فورک چیست؟ تعریف ساده هارد فورک، سافت فورک و تأثیر آن‌ها بر قیمت

تغییر ساعت سرویس‌دهی مترو تهران هم‌زمان با تغییر ساعت ادارات

کمپ توانمندسازی صادراتی شرکت‌های دانش بنیان سیستان و بلوچستان

دیدار رییس سازمان ثبت با مدیرکل سازمان جهانی مالکیت معنوی

۲ سالن سینما در مجتمع روتانو افتتاح خواهد شد

نیرو وارد جمع ۱۵ میم کوین برتر شد

استفاده از ChatGPT برای ساخت بدافزار روز صفر؛ روی ترسناک هوش مصنوعی

ما در عدلیه مدعی اجرای عدالت هستیم

بهترین مقاصد برای لذت بردن از خورشید در زمستان

ملیکا شریفی‌نیا جای پژمان بازغی اجرا می‌کند؟

تمرینات بدنسازی فوتبال چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

۱۲ نفر بر اثر باران‌های شدید و سیل کشته شدند

بهترین کرم برای از بین بردن لک صورت