تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نور اپتیکال

شناسایی یک سیاه چاله قاتل ستارگان در نزدیکی زمین

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۳۰ 8:34 ق.ظ

اخترشناسان اخیراً یک سیاهچاله غول پیکر را در نزدیکی زمین شناسایی کرده‌اند که میتواند ستارگان اطراف خود را نابود کنند آنها در حالی این سیاهچاله

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آیا یک فرد معمولی می‌تواند در معاملات ارزهای دیجیتال موفق شود؟

۳۰ درصد تصادف‌های نوروزی امسال از نوع واژگونی بوده است

دعوت رییس دانشگاه علامه‌طباطبائی برای مشارکت حداکثری در انتخابات

نتایج نهایی آزمون دستیاری دندانپزشکی تا پایان هفته اعلام می‌شود

۴۸ پروژه فاینانس برق در مازندران تعریف شده است

مشکلات پریودی چیست؟

سلسله نشست‌های «امام حسین (ع) و تحکیم خانواده» برگزار می‌شود

ترافیک عادی و روان در محورهای شمالی/هراز لغزنده است

رباتی برای کمک به ماهیچه‌های مری در بلع غذا

اجرای طرح مدیریت پسماند با همیاری بانوان در شهر تهران

باران ۲ جاده پرتردد روستایی در خراسان رضوی را مسدود کرد

سفیر اسرائیل را به مراسم یادبود اسیران کشته شده در غزه راه ندادند

جامعه انقلابی کشور باید با تمام وجود پای کار بیایند

فراکسیون مطبوعات و رسانه ها در مجلس تشکیل شود

ترید چیست؟ تریدر کیست؟ ترید را از کجا شروع کنیم؟

اعاده ۲۴۰۰ هکتار از اراضی به ارزش ۷۲ هزار میلیارد به بیت‌المال

دانشمندان توانستند از رطوبت هوا برق تولید کنند

۲۰ پیام زیبا تبریک سالگرد ازدواج خودمون مبارک!

مدلهای خاص ژاکت دخترانه و زنانه

استقلال تهران در دیداری دوستانه به مصاف تیم لیگ یکی می رود