تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نوازندگی و گروه‌نوازی

معرفی برگزیدگان جشنواره ملی دانشجویی در بخش موسیقی نواحی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۱۳ 6:49 ب.ظ

نخستین جشنواره ملی دانشجویی با محوریت موسیقی نواحی ایران، برگزیدگان خود را در بخش های مختلف معرفی کرد. به گزارش خبرگزاری مهر، نخستین جشنواره ملی موسیقی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

امکان ساخت پاوربانکی که گرمای بدن را به برق تبدیل می کند!

ماراتون دیجیتال برای خرید بیت کوین بیشتر ۲۵۰ میلیون دلار سرمایه جمع می‌کند

فرصت‌طلبی سرمایه‌گذاران بلندمدت‌ بیت کوین با فروش سرمایه‌گذاران کوتاه‌مدت‌

حکم ریاست دانشگاه صنعتی شریف در شورای عالی انقلاب فرهنگی تایید شد

افزایش شاخص اقتصاد تعاون در بهمن ماه امسال

واکسن گارداسیل چیست؟

دردسرهای حوزه سیاست خارجی بایدن در سال جدید

دندان قروچه یا بروکسیسم چیست و چگونه درمان می‌شود؟

«فصل بارا‌ن‌های موسمی»؛ تلاطم بلوغ و والدینِ سست‌ کردار

خسارت ۵۷۷۴ میلیارد ریالی تگرگ به بخش کشاورزی کرمانشاه

حرکات پشت پا که قوی شدن پشت ران‌تان را تضمین می‌کند

چگونه استایل مشکی شیک و جذاب داشته باشیم؟

تظاهرات صهیونیست‌ها از تل‌آویو به سوی قدس اشغالی

بارش باران در شمال و جنوب شرق کشور

روش تهیه ذرت مکزیکی در خانه

صداقت شهید آیت‌الله رئیسی مورد تایید همه هنرمندان بود

نشست پیمایش ملی فرهنگ رسانه‌های اجتماعی در ایران برگزار می‌شود

ویلی: دولت آمریکا احتمالاً ۱۰۰,۰۰۰ بیت‌کوین مصادره شده را به صاحبان بازمی‌گرداند

بیانیه دفتر تبلیغات اسلامی قم در محکومیت حمله به کنسولگری ایران

میزبانی تورنتو از ژولیت بینوش/ حماسه هومری «بازگشت» دیده شد