تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نهضت سوادآموزی

تغییر اساسنامه نهضت سوادآموزی/ به دنبال سواد کاربردی هستیم

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۸ 2:21 ب.ظ

کرج- معاون وزیر آموزش و پرورش و رئیس سازمان نهضت سوادآموزی کشور گفت: در مصوبه برنامه هفتم توسعه آمده است که نهضت باید اساسنامه خود

ادامه مطلب »

همایش «جم آران» از جنس گام دوم انقلاب برگزار می‌شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۳۱ 7:44 ب.ظ

دبیر همایش «جم آران» گفت: این همایش روزهای پنجشنبه و جمعه ۴ و ۵ مرداد در مرکز همایش های بین المللی پژوهشگاه صنعت نفت تهران

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

محققان ژاپنی با کمک یک داروی تزریقی افسردگی را در ۲۰ دقیقه درمان میکنند

آغاز اجرای «قورباغه و غریبه» در سال‌روز ۵۲ سالگی مرکز تئاتر کانون

همکاری و سعه‌صدر هموطنان در هنگام رویت دسته‌های عزاداری در معابر

راهپیمایی اربعین به یک رزمایش فراملی و مذهبی تبدیل شده است

اعلام گروه‌های منتخب جشنواره آیین‌های نمایشی روستایی رضوی

طرز تهیه دسر شا توت

بیش از ۱۰۰ هزار سرمایه‌گذار معتبر آمریکایی برای پروژه ارز دیجیتال ترامپ تأیید شدند

جاده فیروزکوه همچنان مسدود است/ ترافیک سنگین در محور چالوس و هراز

اژه‌ای رحلت آیت‌الله نمازی را تسلیت گفت

آمادگی ایران برای میزبانی نشست منطقه ای ثبت اختراعات

اختلال اینترنتی پروازهای هلند را زمین‌گیر کرد

مراسم عمامه گذاری جمعی از طلاب حوزه علمیه در مسجدجمکران برگزار شد

وزیر علوم اعضای شورای مرکزی دانشگاه علمی کاربردی را منصوب کرد

هوای قابل قبول تهران در جمعه پاییزی

واکسن زونا می تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد

تصادف جاده‌ای حداقل ۱۰ کشته و ۱۱ زخمی بر جای گذاشت

هشدار رابرت کیوساکی: آمریکا هر ۱۰۰ روز یک تریلیون دلار بدهی اضافه می‌کند

«عصر روز دهم»؛ تصویری از آئین‌های دهه نخست محرم در کربلا و نجف

طرز تهیه یک شام سریع و خوشمزه

نشست «زنان در شهر» برگزار می‌شود