تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نقشه راه

تقویت کمیته‌های فرهنگی در دانشگاه علوم پزشکی ایران

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۳ 8:32 ب.ظ

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ایران بر تقویت کمیته‌های فرهنگی در این دانشگاه تاکید کرد و گفت: در حوزه دانشجویی با اجرای برنامه و اردوهای فرهنگی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

کازئین چیست؟ همه‌چیز درباره این پروتئین شیر

پاورلیفتینگ چیست؟ چه تفاوتی با وزنه‌برداری و بدنسازی دارد؟

ورزش برای درد سیاتیک؛ ۱۰ حرکت اثربخش + ورزش‌های مضر

پاتیناژ؛ آشنایی با این ورزش چشم‌نواز و شاد

آشنایی با هاتا یوگا و فواید آن + ۷ حرکت مقدماتی

راهنمای بتل روپ برای تازه‌کارها؛ توصیه‌ها و اشتباهات رایج

ورزش ویلیامز؛ حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد

تمرینات کالیستنیک؛ حرکات مناسب برای سطح مبتدی تا پیشرفته

۱۴ فعالیت ورزشی خانوادگی برای نشاط و سلامت بیشتر

علت درد پهلو هنگام ورزش‌کردن؛ راه درمان و پیشگیری

آیا پیاده روی زیاد آسیب‌زاست؛ اشتباهات رایج و توصیه‌های احتیاطی

۹ حرکت یوگا برای تقویت ریه‌ها و بهبود تنفس

چرخ شکم؛ فواید و طرز استفاده از آن

سلولیت چیست؛ عفونت باکتریایی خطرناک یا تجمع چربی؟

راه رفتن برعکس؛ ۷ فایده پیاده‌روی معکوس و نکاتی که باید رعایت کنید

ورزش با شکم خالی؛ خوب یا بد؟

۱۰ سوپرغذایی که چاقتان نمی‌کنند

فواید دویدن در سربالایی + نکاتی که باید رعایت کنید

افزایش چشمگیر شانس پیروزی کامالا هریس در پالی مارکت

افزایش استفاده از تتر در کشورهای تحت تحریم

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

با کمک هوش مصنوعی بدون کمک گرفتن از انگشتان تایپ کنید

چگونه لایت کوین بخرم؟

طرز تهیه کباب مرغ اسپایسی با زنجبیل

ابزار کوچکی به اندازه دانه برنج با قابلیت تست بیش از ۲۰ درمان به طور همزمان برای سرطان مغز

شایعه جدید از قابلیت‌های آیفون۱۶

«وعده صادق ۲» به میدان ولیعصر (عج) رسید

اطلاعی از استفاده از سلاح‌های خود علیه امدادگران غزه نداریم!

دانشگاه تربیت مدرس و مرکز علم نانو فناوری چین همکاری می‌کنند

دعوت ۴۱۵ استادحوزه علمیه قم از مردم برای حضور حداکثری در انتخابات

دقت بالای روش مبتنی بر هوش مصنوعی در تشخیص زودهنگام آلزایمر

دیابت مغز را ۴ سال پیر می کند/ افسردگی نشانه اولیه آلزایمر

سرامیک پولیش خودرو صافکاری PDR لیسه کارشناس رنگ

بهبود سریع زخم ها با زخم پوش های هوشمند ایرانی

تلفن همراه هوشمند می تواند آزمایش لخته شدن خون را انجام دهد

وزیر بهداشت و مدیر منطقه امرو با هم دیدار و گفت‌وگو کردند

از کجا و چگونه ترون (Tron) بخرم؟

اجرای کرسی های تلاوت رضوی با خادمیاران قرآنی در سراسر کشور

آشنایی با انواع مدل موی زنانه + پرطرفدارترین ها

ساخت بدون مجوز یک نوع آنتی بیوتیک تزریقی + تصویر

آموزش ساخت آباژور با گلدان قدیمی