تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نشست مفهوم شناسی

برگزاری نشست مفهوم شناسی دفاع و مقاومت براساس رویکرد صحیفه سجادیه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۴ 8:21 ب.ظ

کرسی آزاد اندیشی با موضوع «مفهوم شناسی دفاع و مقاومت بر اساس رویکردهای ادعیه صحیفه سجادیه» به صورت حضوری و مجازی در پژوهشگاه مطالعات تقریبی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

کازئین چیست؟ همه‌چیز درباره این پروتئین شیر

پاورلیفتینگ چیست؟ چه تفاوتی با وزنه‌برداری و بدنسازی دارد؟

ورزش برای درد سیاتیک؛ ۱۰ حرکت اثربخش + ورزش‌های مضر

پاتیناژ؛ آشنایی با این ورزش چشم‌نواز و شاد

آشنایی با هاتا یوگا و فواید آن + ۷ حرکت مقدماتی

راهنمای بتل روپ برای تازه‌کارها؛ توصیه‌ها و اشتباهات رایج

ورزش ویلیامز؛ حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد

تمرینات کالیستنیک؛ حرکات مناسب برای سطح مبتدی تا پیشرفته

۱۴ فعالیت ورزشی خانوادگی برای نشاط و سلامت بیشتر

علت درد پهلو هنگام ورزش‌کردن؛ راه درمان و پیشگیری

آیا پیاده روی زیاد آسیب‌زاست؛ اشتباهات رایج و توصیه‌های احتیاطی

۹ حرکت یوگا برای تقویت ریه‌ها و بهبود تنفس

چرخ شکم؛ فواید و طرز استفاده از آن

سلولیت چیست؛ عفونت باکتریایی خطرناک یا تجمع چربی؟

راه رفتن برعکس؛ ۷ فایده پیاده‌روی معکوس و نکاتی که باید رعایت کنید

ورزش با شکم خالی؛ خوب یا بد؟

۱۰ سوپرغذایی که چاقتان نمی‌کنند

فواید دویدن در سربالایی + نکاتی که باید رعایت کنید

افزایش چشمگیر شانس پیروزی کامالا هریس در پالی مارکت

افزایش استفاده از تتر در کشورهای تحت تحریم

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

۹ عامل از دست دادن حافظه و ابتلا به آلزایمر

حمله پهپادی حزب الله به آشیانه توپخانه و مرکز تجمع صهیونیست‌ها

نشست «تجربه بازی» با حضور بهرام محمدی‌فر برگزار می‌شود

برخورد ۲۰۶ با پراید در مراوه تپه ۵ مصدوم بر جا گذاشت

جسد جوان گمشده در ارتفاعات دهاقان پس از ۴۵ روز پیدا شد

آموزش گرفتن فشار خون

«اسرائیل» قصد کشتار ۵۰۰۰ نفر را داشت/ چشمتان به میدان باشد

آغاز بارش باران از شب گذشته در ۱۷ استان/ تقویت سامانه بارشی

مدل لباس های بارداری مگان مارکل عروس خانواده سلطنتی

رخدادهای هفتم اکتبر کلید پیدایش خاورمیانه‌ای جدید بود

بوم‌گردی‌ها پرچم‌دار گردشگری سبز هستند

اگر تهمت،دروغ و باطل گویی نداشته باشیم،شکر زبان را بجا آورده ایم

فرمانده کل انتظامی کشور وارد مرز شلمچه شد

برگزاری اختتامیه جایزه قلم مقدس در تالار وحدت

باورهای غلطی که ترک سیگار را سخت می کند

خواص بی نظیر عسل در طب سنتی

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی

کم اشتهایی نشانه چیست؟

طرز تهیه سوپ مرغ مقوی برای درمان سرماخوردگی

طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر در فربه نقل از مجله اینترنتی شبره :