تازه ترین اخبار :

سرویس خبری نتایج سلامتی

کم کردن تعداد سیگار کمکی به سلامت قلب نمی کند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۲ 7:54 ب.ظ

گزارش جدید نشان می‌دهد سیگاری‌هایی که بلافاصله پس از تشخیص بیماری قلبی این عادت را ترک می‌کنند، احتمال حمله قلبی یا مرگ طی پنج سال

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پویش نقالی شاهنامه در نمایشگاه کتاب برگزار می‌شود

قابلیت هوش مصنوعی گوگل برای ساخت ویدیو کوتاه تنها با استفاده از یک عکس

یک استارتاپ میخواهد اعضای جدید پیوندی را درون بدن رشد دهد

پوستر دیدنی درباره حجاب +تصویر

تله خرسی (Bear Trap) چیست؟

سالم ترین ظروف آشپزی برای پخت و پز و خوردن غذا کدامند؟

ترفندهای طلایی ورزش در هوای گرم و پیشگیری از گرمازدگی

سیلی به اسرائیل بخش کوچکی از توان نظامی ایران بود

اجتماع رهپویان ولایت برگزار می شود

مصائب ازدواج خویشاوندی

برنامه ردیابی پارکینسون اپل واچ مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفت

توافق‌نامه همکاری دانشگاه تهران و معاونت علمی ریاست جمهوری امضاشد

مشکلات تخریب زیرساخت ها براثر سیلاب در چالوس پابرجا است

کاهش قیمت بیت کوین در پی اعلام نرخ تورم آمریکا

وزیر میراث فرهنگی در مهریز حضور یافت

همه‌گیری کودتا در آفریقا/ از تنش‌های آمریکا و چین تا جنگ غزه

آسمان تهران تا ۵ روز آینده صاف است/ افزایش نسبی دما

تیم کومیته امید دختران ایران نایب قهرمان جهان شد

رسانه صهیونیستی: هزینه جنگ غزه ۲ برابر کسری بودجه اسرائیل شده است

احتمال استفاده از فناوری بلاک چین در بازی فورتنایت در آینده