مکمل ورزشی؛ انواع رایج، فواید و مضرات + میزان اثرگذاری
به نقل از چطور: مکمل ورزشی واقعا همان تأثیراتی را دارد که در تبلیغات بیان میشود؟ آیا مصرف آنها برای ورزشکردن ضروری است؟ مصرف آنها عوارضی ندارد؟
به نقل از چطور: مکمل ورزشی واقعا همان تأثیراتی را دارد که در تبلیغات بیان میشود؟ آیا مصرف آنها برای ورزشکردن ضروری است؟ مصرف آنها عوارضی ندارد؟
به نقل از فیتامین: BCAA یا همان بی سی ای ای خودمان، چیست که اینقدر معروف و پرطرفدار است؟ این روزها همه راجعبه مکمل BCAA
به نقل از فیتامین: فردی که چاق است، فقط میخواهد هرچه سریعتر لاغر بشود. حالا سراغ مصرف قرص متفورمین برای لاغری برود یا رژیم غذایی
به نقل از فیتامین: مکمل اچ ام بی hmb یکی از مکملهای قوی و تأیید شدهای است که بهخاطر محتویاتی که دارد باعث بهبود عملکرد
به نقل از فیتامین: گینر چیست و کدام نوع این مکمل، بهترین است؟ اگر تمرینات بدنسازی انجام میدهید، حتما اسم مکمل گینر را بسیار شنیدهاید.
به نقل از فیتامین: قرص ال آرژنین یکی از بهترین و مهمترین مکملهای دو دهه اخیر برای بهبود عملکرد بدن بوده و میتوان گفت که
به نقل از فیتامین: گلوتامین در بدنسازی نامی آشنا و محبوب است. بسیاری از بدنسازان برای رشد و حفظ عضلات خود سراغ این مکمل میروند؛
به نقل از فیتامین: آمپول نوروبیون یک داروی تقویتی است. امروزه در سراسر دنیا به خصوص زنان از این دارو استفاده میکنند. نوروبیون به شکل
به نقل از فیتامین: شما بهعنوان یک بدنساز، از معجزه سوماتروپین (Somatropin) باخبرید؟ یا شاید هم برای نتیجه سریع تازگیها سراغ این دارو رفتهاید و
به نقل از فیتامین: بتا آلانین یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران و علاقهمندان به تناسب اندام است. مکمل بتا آلانین هم عملکرد ورزشی بدنسازان