به نقل از چطور: مصرف مکمل پروتئین در بین ورزشکارها از محبوبیت زیادی برخوردار است. اما آیا فقط ورزشکاران به مصرف پروتئین و مکمل پروتئین
به نقل از چطور: اگر به‌طور منظم ورزش می‌کنید، احتمالا انتظار خواهید داشت از این تلاش‌تان نهایت بهره را ببرید. یکی از مهم‌ترین مزایای ورزش‌کردن،
به نقل از چطور: کازئین همان پروتئینی است که رنگ سفید شیر را ایجاد می‌کند و علاوه بر شیر، در محصولات لبنی مثل ماست و پنیر هم
به نقل از مجله مهتاطب: تنها راه جوانسازی پوست و پیشگیری از ایجاد چین و چروک “کلاژن سازی” پوست می باشد. کلاژن ماده طبیعی ای است که در
به نقل از مجله مهتاطب: آرزوی هر مادری که به تازگی صاحب فرزند شده داشتن نوزاد سالم و با نشاط است. همه ما به خوبی می
به نقل از مجله مهتاطب: کروم یکی از انواع مواد معدنی است که متخصصان آن را برای بدن ضروری می دانند. کروم می تواند علائم
به نقل از مجله مهتاطب: اختلال حافظه، آلزایمر یا عدم تمرکز همگی می توانند اتفاقات ناراحت کننده ای برای زندگی هر فرد باشند. لحظه ای
