آموزش حرکت فیله کمر با دستگاه : عضلات قوی تر، کمر محکم تر!
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۸,۰۵
8:15 ق.ظ
به نقل از پیلتن شاپ: به دنبال راهی برای تقویت عضلات پشت و افزایش قدرت و ثبات کمرتان هستید؟ حرکت فیله کمر با دستگاه دقیقا همان چیزی
