تازه ترین اخبار :

سرویس خبری منطقه اقتصادی اروپا

تهدید اروپا با بیماری های منتقله از پشه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۴ 7:56 ب.ظ

بر اساس داده‌های منتشر شده توسط مرکز اروپایی پیشگیری و کنترل بیماری‌ها، تغییرات آب و هوایی باعث گسترش گونه‌های پشه مهاجم در اروپا شده و

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

معرفی بازیگران نمایش «گور پلاس»

انتشار فراخوان عمارت نوفل‌لوشاتو برای نمایشنامه‌خوانی

مشکلات تردد زائران اربعین را برای سال آینده کاهش می‌دهیم

۷۸۸۳ واحد مسکونی در سفر رئیس‌جمهور به زنجان به بهره‌برداری می‌رسد

گسترش برنامه های معرفت افزا و فرهنگ ساز درباره غدیر ضرورت دارد

۱۱ نفر بر اثر برخورد قایق ماهیگیری تفریحی با موج شکن مصدوم شدند

«پوگو» تا سوم تیر در عمارت ارغوان روی صحنه است

گری گنسلر: بیت کوین اوراق بهادار نیست

دروغ آمریکا در خصوص عدم تمایل به گسترش جنگ آشکار شد

معرفی ۲۰ مکان واقعی نفس گیر که فیلم های دیزنی از آنها الهام گرفته اند

ارائه راهکارهای مناسب برای ارتقای کمی و کیفی تصحیح قرآن کریم

زخمی‌شدن ۱۱ صهیونیست در حمله پهپادی به جولان اشغالی

متن کامل تاریخ بیهقی به چاپ پنجم رسید

نظامیانی از تمامی کشورهای ناتو در اوکراین حضور دارند

احداث نیروگاه‌های خودتامین صنایع از اولویت‌های پیگیری وزارت نیرو

گزارش روزانه بورس ۲۸ شهریور؛ رشد شاخص کل به همت خرید حقیقی‌ها

سرداری که از نو باید شناخت

سپاهان هم‌طراز با صنعت نفت و نساجی

بهترین راهکارها برای درمان و کنترل عرق کردن

پخش ویژه برنامه شب های قدر از حرم حضرت معصومه (س)