تازه ترین اخبار :

سرویس خبری معاون فنی و فناوری‌های نوین سازمان انتقال خون

غربالگری خون به طور دقیق صورت می گیرد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۰ 9:28 ب.ظ

مشهد- معاون فنی و فناوری‌های نوین سازمان انتقال خون با اشاره به اینکه مردم از غربالگری ‌دقیق خون مطمئن باشند، گفت:سازمان انتقال خون، تمام تلاش

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ایده های استفاده از آینه در فضای داخلی خانه

برای چربی سوزی کدام یک بهتر است، تی آر ایکس یا بدنسازی؟

نمایش آنلاین عکس‌های فتح خرمشهر

تمرین دایره ای چیست و آن را چطور انجام دهیم؟

هشدار وزش باد شدید در تهران

تعلیق قابلیت تولید عکس هوش مصنوعی گوگل

رکورد جدید در معاملات فیوچرز بیت کوین

نشست «اقلیم، طبیعت، بیان هنری» برگزار شد/ نگاه فلسفی به زیبایی

تفاوت یوگا با پیلاتس

طرز تهیه ی پیتزای پیک نیک

رابطه جنسی چند بار در هفته؟

مکان های شگفت انگیزی که ممکن است تا سال ۲۰۵۰ به زیر آب بروند (قسمت دوم)

با ۱۰ مورد از قدیمی ترین بناهای جهان آشنا شوید

راز شکست استرالیا مقابل کره جنوبی از زبان آرنولد

بیش از ۱۵ هزار نفر در غزه برای درمان باید به خارج منتقل شوند

هشدار پیتر شیف به هولدرهای بیت کوین: آماده «ترامپ دامپ» باشید!

تنهایی ساده‌دلان / «اینجا چراغی روشن است»؛ فیلمی در حال و هوای جهان امروز ما

۱۰ مرحله پخت کامل همبرگر و هات داگ

ترکیب تیم‌ ووشو جوانان و گروه‌های سنی معرفی شدند

تجمع فلزات در بدن می تواند بیماری قلبی را بدتر کند