تازه ترین اخبار :

سرویس خبری معاونت قرآن

بررسی معماری ایرانی اسلامی در شورای هنر/ «خط آذین» در ترانه باران

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۲۵ 9:06 ب.ظ

جلسه شورای هنر شورای عالی انقلاب فرهنگی صبح امروز در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برگزار شد. به گزارش خبرگزاری مهر، جلسه شورای هنر شورای عالی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

وزن ابر چقدر است و از چه چیزی تشکیل شده؟

انهدام باند قاچاق مسلحانه و کشف بیش از ۲ تن مواد مخدر

تهمینه میلانی و راه های رفته اش – نگاهی به کارنامه فیلمسازی تهمینه میلانی

آموزش تبدیل بیت کوین ، اتریوم و سایر ارزهای دیجیتال

معاون رییس جمهور پیگیر حال عمومی محیط‌بان سیاهکلی شد

«لوتریا» بهترین فیلم بین‌المللی تگزاس شد

مدلهای جواهرات که برای پاییز و زمستان امسال مد هستند!

اعتراف سرباز صهیونیست به شلیک به خانه اسرائیلی‌ها در ۷ اکتبر

قوانین جدید AFC در بخشش کارت های بازیکنان در لیگ نخبگان آسیا

جهش چشمگیر یک میم کوین پس از اشاره ویتالیک بوترین به آن

چین برای اولین بار بر نیمه پنهان ماه فرود آمد

مهلت ثبت‌نام در آزمون اخذ پروانه کارشناسی رسمی دادگستری تمدید شد

الزام دریافت شناسه یکتا برای دارندگان پروانه دفاتر پیشخوان

آموزش صرافی غیرمتمرکز dydx؛ راهنمای کامل ترید

دومین دوره آشنایی با مفاهیم اسلام ناب و مبانی انقلاب برگزار شد

توصیه رابرت کیوساکی: اکنون زمان خرید بیت کوین است

برگزاری آزمون ملی دانش آموختگان دندانپزشکی خارج از کشور در مرداد

جشن «صلوات» به مناسبت میلاد حضرت محمد (ص) برگزار شد

تلاش برای شناسایی کیف پول‌های ارز دیجیتال ایرانی و روسی از طریق هوش مصنوعی

کسب مجوز و راه‌اندازی ۸ رشته جدید در دانشگاه علم و فرهنگ