خواص ماهی سالمون؛ ۱۱ دلیل مصرف سالمترین خوراکی دنیا
به نقل از چطور: در میان ماهیهای مختلف، ماهی سالمون یکی از مغذیترین غذاها در جهان است. این ماهی چرب محبوب، سرشار از مواد مغذی، ویتامینها و
به نقل از چطور: در میان ماهیهای مختلف، ماهی سالمون یکی از مغذیترین غذاها در جهان است. این ماهی چرب محبوب، سرشار از مواد مغذی، ویتامینها و
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مکمل های روغن ماهی ممکن است به سالمندان پرخطر کمک کند تا از بیماری آلزایمر دور بمانند. به
به نقل از مجله مهتاطب: بیائید لحظه ای خودمان را جای کسی که به تازگی آلزایمر گرفته است، تصور کنیم. می دانیم به زودی عزیزترین
یک مطالعه جدید هشدار می دهد افرادی که در دهه ۳۰ و ۴۰ زندگی خود کم می خوابند ممکن است یک دهه بعد بیشتر دچار