تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مستندات آموزشی و پژوهشی

آغاز ثبت‌نام و اسکان در خوابگاه‌های متاهلین دانشگاه تهران

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۴ 7:51 ب.ظ

چهارمین فراخوان برای ثبت‌نام و اسکان در خوابگاه‌های متاهلین دانشگاه تهران منتشر شد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ادارۀ کل امور خوابگاه‌های دانشگاه تهران، با

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

فتوای روزه داری دختران در سن ۹ سالگی

نماهنگ «کربلا طریق الاقصی» منتشر شد

نسل جوان به سمت ارزهای دیجیتال: گزارش برنشتاین از تغییر ترجیحات مالی

آموزش کار با میز پرس بدنسازی

با کمک پژوهشگر ایرانی ساخت پهپاد با استفاده از بدن پرنده مرده ممکن شد

سامانه تیتک سریع‌ترین راه دسترسی به شیرخشک

خواص سنگ کریزوکولا چیست؟ + نحوه استفاده

درمان زود انزالی با ۵ تمرین ساده ورزشی

لوستر و انواع آن

با ۱۰ مورد از بهترین کافه های کوالالامپور آشنا شوید

تهران میزبان وزرای بهداشت ۲۴ کشور جهان

محققان کره ای پوشش خود ترمیم شونده برای از بین بردن خطوط خودرو ابداع کردند

شرکت مرسک دانمارک تردد از دریای سرخ را به حالت تعلیق درآورد

محققان استرالیایی نوعی آزمایش خون برای تشخیص رانندگان خسته ابداع کردند

تولید کیت‌های استخراج DNA با یک‌بیستم قیمت نمونه اروپایی

ساخت سازه های سه بعدی با کمک پهپادها

ضربه های مهلک مبارزان مقاومت به اشغالگران در مرکز غزه

«گروه سینمایی فرهنگ» راه‌اندازی شد

«رد مرز» در جشنواره دانمارکی رقابت می‌کند

کتاب آموزش تی آر ایکس