تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مساجد و محلات

می خواهیم الگوی زن مسلمان ایرانی معرفی کنیم

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۰۹,۲۸ 5:09 ب.ظ

حجت الاسلام زهرایی با اشاره به تجریه خوب شناسایی بانوان فعال فرهنگی و اجتماعی در مهرواره بانور ۱ گفت: در دومین مهرواره بانور در تلاش

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پیش‌بینی: حجم معاملات بیس از صرافی کوین‌بیس پیشی خواهد گرفت

افزایش تقاضا برای بیت‌کوین در آمریکا

بهترین قرصهای ضد درد برای دوره پریود

دمبل متغیر یا قابل تنظیم چیست؟

وزیر پیشنهادی بهداشت در کمیسیون آموزش چه گفت

شناسایی ۳۵۴ بیمار و ۸ فوتی؛ آمار کرونا در هفته گذشته

اصرار محیط زیست بر مخالفت با خواسته مردم/ دستکاری طبیعت خط قرمز

جزیره تاریخی و بکری که دل گردشگران زیادی را می رباید

۳۶۰ هزار نوجوان در ۲۸ هزار کانون فرهنگی مساجد فعالیت دارند

پیش‌بینی آغاز بازار صعودی بیت کوین در تابستان ۲۰۲۵

اسدی به مغانلو رسید/ صدر جدول آقای گلی کاملا زردپوش شد

آموزش خرید کاردانو ؛ راهنمای جامع سرمایه‌گذاری

تاثیر عرضه و تعداد واحدها در قیمت ارزهای دیجیتال چیست؟

بیست حقیقتی که هیچگاه درباره قطب جنوب نمی دانستید

عاشقان امام زمان در جمکران «عزیزم مهدی(عج)» را خواندند

ما در تحلیل دستگاه نظری ملاصدرا و ارتباط با وضع زمانه کمبود داریم

ابراز همدردی جمعی از سینماگران و هنرمندان در پی شهادت خادمان ملت

حادثه در یکی از کوره های پالایشگاه نفت آفتاب

امدادرسانی به بیماران قلبی در پیاده‌روی اربعین با اکسیژن‌ساز بومی

بهترین‌های نیم فصل اول لیگ/ اتفاق جالب برای استقلال و پرسپولیس