تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مسئول محلی

حمله پهپادی به یک خودرو در منطقه مرزی عراق و سوریه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۵ 7:38 ب.ظ

رسانه‌های عربی از حمله پهپادی علیه یک خودرو در منطقه مرزی میان سوریه و عراق خبر دادند. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از المیادین، یک خودرو

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مقاومت و شکست مقاومتی (Breakout) در تحلیل تکنیکال چیست؟

افزایش آموزش مهارتی از ۳۰ درصد به ۴۰ درصد

حرم مطهر رضوی به مناسبت میلاد حضرت جواد(ع) گلباران می‌شود

موافقت شورای اعطا با تأسیس مرکز پژوهشی بین المللی مطالعات اسلامی

۵ دادگاه علنی برخط در مجتمع قضایی شهید باهنر برگزار می‌شود

مرکز ناباروری «بشری» برای کمک به زوجین نابارور احداث شد

برای کاهش خطر آنفلوانزای پرندگان از مصرف شیر خام پرهیز کنید

وحدت یکی از راهبردی‌ترین سیاسیت‌های اسلام است

آثار ۴ هنرمند پیشگام هنر نوگرای ایران به نمایش درآمد

مردم تحقق شعار سال را از مسوولان مطالبه کنند

پرواز مشهد به بغداد در کرمانشاه نشست

آشنایی با ۱۰ مورد از بهترین مراکز یوگا در جهان

یشگیری و درمان کبودی بعد از جراحی

پروتز دست مصنوعی با ایجاد حس لازمه

کمبود ویتامین D چه مشکلاتی ایجاد می کند؟

مشارکت حدود ۷۰۰۰ پزشک در اجرای طرح پزشکی خانواده روستایی

بومی سازی یک نوع میکروسکوپ برای مطالعات تغییرات سلولی

نسبت بین فضاهای شهری و رویدادهای تاریخی بررسی می‌شود

معرفی بهترین شامپوهای مخصوص موی کراتینه شده

حضور پرشور مردم در انتخابات قدرت کشور را افزایش می‌دهد