تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مسئله نهضتی

مبادله موافقت‌نامه‌ برای ۱۵ درصد اعتبارات عمرانی مازندران

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۰ 8:43 ب.ظ

ساری – رییس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی مازندران گفت: فقط برای ۱۵ درصد اعتبارات عمرانی موافقتنامه مبادله شده است. به گزارش خبرنگار مهر، فرج الله فتح

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

گوترش: روسیه از ارکان مهم سازمان ملل است

نکاتی درباره ست کردن لباس های پلنگی

خانواده شهدا و ایثارگران پلی برای رسیدن به آرمان‌های انقلاب هستند

چطور در دوران شیردهی ورزش کنیم؟

آتش‌افروزی‌های SEC دامن صرافی Crypto‌.‌com را هم گرفت

سفیدی زودرس مو؛ علت، پیشگیری و درمان

چگونه لباس ها را با شلوار سفید ست کنید؟

کشتی فرنگی قهرمانی کشور| پرتاب بطری آب فرنگی کار ایران را راهی بیمارستان کرد

کاربردهای انتگرال در زندگی روزمره و علوم گوناگون

آنتی بیوتیک های قابل تغییر شکل می توانند باکتری های مقاوم را فریب دهند

چاپگر سه بعدی یک محله را چاپ می‌کند

توافق نوسازی بافت فرسوده شهرداری با ستاد اجرایی فرمان حضرت امام

گنسلر: نظارت برای اعتمادسازی در صنعت کریپتو ارزهای دیجیتال است

دسترسی ۲۴ ساعته به داروخانه

بیماری وبا؛ ازعلائم تا درمان

ارسال ۱۵۰۰ اثر به دبیر خانه جشنواره شعر رضوی

انتقال ۶.۵ میلیون دلار از وجوه سرقت شده از صرافی وزیراکس به تورنادوکش

آشنایی با ۱۰ پیست اسکی برتر در جهان

یک محکوم به قصاص به زندگی بازگشت

گلکسی دیجیتال در سه‌ماهه دوم ۱۷۷ میلیون دلار ضرر خالص را گزارش کرد