تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مریم بنت عمران

حدیث روز – چهار زنی که بهشتیان مشتاق آنها هستند!!!

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۲۹ 11:48 ق.ظ

به نقل از مجله اینترنتی شبره : پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرمایند: «اشتاقت الجنه الی اربع من النساء: مریم بنت عمران،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

درد پهلو هنگام دویدن را چطور درمان کنیم؟

سقوط شدید قیمت اتریوم به ۲,۲۰۰ دلار!

انتخابات در کاراکاس شروع شد

آخرین تمهیدات واحد راهنمایان برای زائران ایرانی در مشاعر مقدسه

شهاب حسینی روی صندلی داغ – به بهانه انتشار هم رفیق از نماوا

لاغری موضعی با آر اف (RF)

اردوغان عازم اسپانیا شد

روند نزولی بیت کوین ممکن است تا پایان سال ۲۰۲۴ ادامه یابد

جتی که جایگزین هواپیماهای بویینگ می‌شود

در نظام‌های اخلاقی غیر دینی سخنی از نیت و قصد عمل نیست

ناسا موفق شد تا از خاک شبیه سازی شده ماه اکسیژن استخراج کند

بهره‌گیری از ظرفیت نخبگان جهاد دانشگاهی برای تسهیل در صدور اسناد

انتقاد ترکیه از سکوت کشورهای غربی در قبال بحران غزه

آمریکا: خواهان جنگ جدیدی در خاورمیانه نیستیم

سمبوسه سبزیجات با طعم کاری و ترشی گشنیز

پذیرش دانشجوی نجوم و کیهان‌شناسی در پژوهشگاه دانش‌های بنیادی

دود جام ملت‌های آسیا به چشم اروپایی‌ها رفت/ غیبت طارمی در ۵ بازی

جدیدترین کتاب پژوهشی در خوشنویسی ایرانی منتشر می‌شود

مدیحه سرایی مهدی سلحشور در ولادت امام جواد(ع)

دادگاه فدرال ریپل را به پرداخت ۱۲۵ میلیون دلار جریمه محکوم کرد