تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مرکز جامع تشخیص و درمان سرطان کشور

درمان بیماران با تعرفه دولتی با راه اندازی مرکز جامع درمان سرطان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۵ 7:51 ب.ظ

کرج- استاندار البرز گفت: با راه اندازی مرکز جامع تشخیص و درمان سرطان کشور بیماران با تعرفه های دولتی درمان می شوند. به گزارش خبرگزاری مهر،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

وضعیت مأموریت‌های اورژانس تهران/ کاهش تماس‌ های مزاحم با ۱۱۵

آرتروز با سردتر شدن هوا تشدید شود

نصرالدین عامر: جبهه پشتیبانی یمن متوقف نخواهد شد

ایده اصلی آسانسور فضایی ژاپنی ارسال انسان به مریخ طی ۴۰ روز است

تقابل تاریکی و روشنی در «مکبث» کنت برانا

حافظه عضلانی و فواید آن برای ورزشکاران

رونمایی از یک مستند چالشی و مطالبه‌گر/ کار بانک بنگاهداری نیست!

آزادی یک زندانی پس از ۱۷ سال

پوست و زیبایی – هایفو HIFU

صدور مجوز تاسیس نخستین شهرک غیردولتی فناوری در کشور

توجه به اقتصاد خلاق یکی از راه‌های جهش تولید است

آمادگی کامل خراسان رضوی برای برگزاری انتخابات ریاست جمهوری

‏پیگیری رفع موانع تولید، در وزارت اقتصاد و ستاد اقتصادی دولت

حمایت حزب اسلامی ایران زمین از پورمحمدی در انتخابات ریاست‌جمهوری

بارش برف همه مقاطع تحصیلی اردبیل را تعطیل کرد

ارتباط اساسی بین نوشیدن آب و از دست دادن وزن

هویت طبیعی دریاچه شورابیل حفظ می‌شود

طرز تهیه کوکی کره بادام زمینی و شکلات

کدام رژیم غذایی احتمال ابتلا به کووید ۱۹ را کاهش می‌دهد

روز تمرین پا را با این حرکات در منزل بگذرانید!