تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مرکز تخصصی صحیفه سجادیه

دوره تربیت مربی معارف صحیفه سجادیه برگزار می شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۶ 8:12 ب.ظ

دوره تربیت مربی معارف صحیفه سجادیه ویژه مبلغین امین، بینات، هجرت و عموم طلاب استان تهران برگزار می‌شود. به گزارش خبرنگار مهر، دوره تربیت مربی معارف

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

تصاویر شگفت انگیز از مرزهای دنیا

کودکان تهران در مهمونی غدیر به کودکان غزه اسباب بازی هدیه می‌دهند

کمیسیون معاملات آتی کالا بیش از یک میلیون دلار به مخبر پرونده ارزهای دیجیتال پرداخت کرد

یک تصمیم عجیب و پرهیجان / «خواهران غریب»؛ یک اقتباس خوب در سینمای کودک و نوجوان ایران

حدود ۴ هزار زائر پیاده به مشهد در دهه ولایت مشرف شدند

تغییر جهت قریب الوقوع میدان مغناطیسی خورشید

حس لامسه را از دور تجربه کنید!

مساله بیمه راهنمایان گردشگری برای همیشه حل شد

ترور «صالح العاروری» و احتمال بروز جنگ منطقه‌ای

Avengers: Endgame دنیای سینمایی مارول را کنار بعضی از بزرگترین حماسه سازان تاریخ سینما قرار میدهد

تردد از کرج و آزادراه تهران – شمال به سمت مازندران ممنوع شد

پایان رای گیری انتخابات پارلمانی اقلیم کردستان عراق

مذاکرات سامسونگ و اتحادیه کارگری بی نتیجه ماند

خبرگزاری فرانسه مدعی خروج ارتش رژیم صهیونیستی از جنین شد

تاریخ رسمی ایردراپ میم‌فای مشخص شد

خواص گلابی Pears

بانوی پاراکماندار ایران از صعود به نیمه نهایی بازماند

شهید زاهدی تجسم فضیلت‌های اخلاقی بود

اعمال شب و روز اربعین/شیوه خواندن زیارت اربعین از دور و نزدیک

مالزی میزبان کنفرانس بین‌المللی «آموزش معاصر در جهان اسلام» است