تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مربی متخصص ورزش

برنامه سنگین بدنسازی برای کودکان چه ضررهایی دارد؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۰۶ 8:35 ق.ظ

به نقل از فیتامین: به نظر شما چرا ورزش سنگین به کودکان توصیه نمی‌شود و معایب برنامه بدنسازی سنگین برای کودکان و نوجوانان چیست؟ انجام

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

رادیوایزوتوپ مولیبدن-۹۹ در داخل کشور تولید میشود

کوچک کردن شکم در ۲۴ ساعت با از بین بردن نفخ شکم

تحلیلگر عراقی: آمریکا از اقدامات ترکیه علیه عراق حمایت می‌کند

گروه بازیگران نمایش ژاله صامتی تکمیل شد

حمایت از ایده‌ها و استارتاپ‌های شناختی در قالب رویداد «کاگنوپل»

درگیری شدید اولمرت با بن گویر

زمان طلایی برای رشد مغزی کودک

زمان انتخاب خودروهای وارداتی برای جانبازان اعلام شد

شیک ترین مدل کفش های مجلسی

دستور تهیه تارت میوه ای

دیوان عدالت اداری مصوبه واردات خودروی فوتبالیست‌ها را ابطال کرد

دعای روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان

عوارض اضافه وزن در بارداری؛ بایدها و نبایدهای افزایش وزن در بارداری

یونیسف: ۱۴ هزار کودک فلسطینی کشته شدند

نخستین آمبولانس مجهز به واقعیت ترکیبی و هوش مصنوعی از راه رسید

افرادی که بوی بهشت را احساس نمی کنند!!!

تردد وسایل نقلیه از آزادراه تهران – شمال و محور چالوس ممنوع شد

حجت‌الاسلام مرادی تحت عمل جراحی قرار گرفت

قرارداد سرگروهی «تگزاس ۳» و «عطرآلود» ثبت شد

حرف و حدیث‌های یک مستند متفاوت/کاش در سینمای مستند باقی می‌ماندیم