تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مدارگرد و مریخ نورد

محققان چینی مواد به کار رفته در ساخت مریخ نورد ژورونگ را علت پایداری آن می دانند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۹ 9:27 ق.ظ

بخش فلزات موسسه آکادمی علوم چین می گوید دلیل اصلی پایداری و مقاومت مریخ نورد ژورونگ و خصوصا چرخ های آن، مواد جدید به کار

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مراکز صنعتی فوق العاده جالب در سراسر جهان که باید از آنها دیدن کنید

طرز تهیه ژله با فالوده

نسخه نهایی «شکار حلزون» تحویل دبیرخانه جشنواره شد

کندی پیشنهاد خرید بیت کوین به میزان ذخایر طلای آمریکا را مطرح کرد

آمادگی ایران برای میزبانی نشست منطقه ای ثبت اختراعات

تمام آیفون‌ها مجهز به نمایشگر او ال ای دی می‌شوند

تاثیر قرص حاوی سویا بر هورمون های زنانه و یائسگی

Direct to call استارلینک به دردسر جدید ارتش آمریکا بدل شد

علت خرابی دندان ها در بارداری

لیست مقاصد گردشگری برای تجربه سفر به یاد ماندنی

همایش نقش دانشگاه‌های غیردولتی در تحول آموزش عالی برگزار می‌شود

به کریپتوکارنسی در زبان فارسی چه بگوییم؟

دستورالعمل‌ بهداشتی حج ۱۴۰۳ اعلام شد

تاریخ مراسم تشییع صدای ماندگار ورزش اعلام شد

جمع‌‍‌آوری روزانه ۴۰ میلیون مترمکعب گاز مشعل

بازدید مدیران دانشگاه‌های ازبکستان از نمایشگاه «ایران‌ساخت»

همستر کامبت ۲,۳ میلیون کاربر متقلب را از ایردراپ حذف کرد

شهادت ۷ کودک و زخمی‌شدن ۲ غیرنظامی در حومه درعا

موانع اجرای فلسفه برای کودکان در آموزش و پرورش

تغییر دکوراسیون با طاقچه های دیواری (شلف) + تصاویر