تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مختل شدن کنترل عضلات

برنامه ریزی مجدد سیستم ایمنی بدن برای حمله نکردن به سلول های سالم

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۷ 8:17 ق.ظ

پژوهشگران در تحقیقات اخیر خود برای درمان بیماری های خودایمن به دستاورد جدیدی در مورد سیستم ایمنی بدن انسان دست یافتند. این سیستم می تواند

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

توسعه روابط تجاری ایران و آذربایجان منوط به حل مشکلات بانکی است

نخستین رویداد ملی ساخت تراشه میکروالکترومکانیکی برگزار می‌شود

هلاکت ۱۰ نظامی صهیونیست در عملیات ترکیبی گردان‌های قسام در غزه

اشک شیطان؛ خطرناک ترین مخدر جهان

برگزاری نشست ادبی «پرواز خیال» در فرهنگسرای اخلاق

جدول کالری مواد غذایی پرمصرف

ورود شخصیت‌های خارجی به محصولات خواب کودکان

نتایج آزمون EPT دانشگاه آزاد اسلامی اعلام شد

اعاده ۲۴۰۰ هکتار از اراضی به ارزش ۷۲ هزار میلیارد به بیت‌المال

حمله موشکی حزب‌الله به ۲ موضع نظامی صهیونیستی

اعلام اسامی داوران بخش دانشجویی «تئاتر فجر»

احیای دائمی زاینده رود راهکار حل بحران فرونشست در اصفهان است

میز پینگ پنگ ارزان

کرملین: غرب از انتشار دیدگاه‌های پوتین هراس دارد

رونمایی از پلتفرم نشر دانشگاهی

طراحی سامانه «آی محسن» برای کمک به محرومین جهان اسلام

جدیدترین مدل های استایل پاییزی و زمستانی برای خانم‌های شیک پوش

طرز تهیه رولت با طعم نسکافه

محل بازی‌‎های ملی و باشگاهی مشخص شد/ استقلال و پرسپولیس در ثامن

تاثیر گریپ واتر در درمان کولیک نوزادان