تازه ترین اخبار :

سرویس خبری محمد فقیهی

آیین تجلیل از حاج غلامرضا سازگار در «پرده عشاق»

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۴ 7:24 ب.ظ

ویژه برنامه «پرده عشاق» با هدف تکریم مفاخر و پیرغلامان حسینی(علیه السلام) همراه با تجلیل از «حاج غلامرضا سازگار» در فرهنگسرای سلامت برگزار می شود.

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

سیستم محققان چینی با اسکن کف دست میزان کلسترول خون را تشخیص می دهد

از اقدامات عراق علیه تروریست‌ها خرسندیم/ تشریح جزئیات سفر پزشکیان

آخرین وضعیت راه‌های کشور؛ تردد در محورهای شمالی کشور روان است

معرفی عیدانه های رسانه ملی/ در روزهای پایانی هفته شاد باشید

نحوه صحیح استفاده از چرخ شکم

واکاوی یک ادعا؛ آیا پروژه‌های ارزهای دیجیتال کلاه‌برداری هستند؟

ابداع نوعی فناوری مبتنی بر هوش مصنوعی برای پایش قلب و ریه از طریق دوربین گوشی

AST یا SGOT در آزمایش خون

توسعه پایدار شمیرانات بر پایه حفظ منابع محیط زیستی

مدلهای زیبای کلاه بافتنی بچگانه دخترانه

بیت کوین در آغاز ماه اکتبر عملکرد ضعیفی داشته است

افراد شب بیدار بیشتر در معرض سخت شدن شریان ها قرار دارند

مرگ ۶ نفر بر اثر غرق شدن قایق در جنگل پرو

تاسیس بنیاد تئاتر ملی تصویب شد/ تدوین پیش‌نویس سند تئاتر

آموزش مبانی سینما و رسانه به نوجوانان در دوره «نورسا»

نامزد سابق ریاست جمهوری: کامالا هریس به‌زودی از ارزهای دیجیتال حمایت خواهد کرد

آیا بین درماتیت سبورئیک با ریزش مو ارتباطی وجود دارد؟

به مناسبتِ شصت سالگی کیهان کلهر نگاهی داشته‌ایم به ساخته‌هایش در موسیقی فیلم | روحِ کمانچه در رقصِ انگشتان

بهترین شرایط نگهداری از عسل

بازنگری در سند تحول بنیادین آموزش و پرورش؛ سوالات و ابهامات