تازه ترین اخبار :

سرویس خبری محمدصادق ضیایی

سرپرست مرکز جذب و امور هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی منصوب شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۱ 8:46 ب.ظ

محمد مهدی طهرانچی طی حکمی، سرپرست مرکز جذب و امور هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی را منصوب کرد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه آزاد

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آمارها و جزئیات تکان‌دهنده از وضعیت اسرای فلسطینی

چگونه یک تیپ بدنی مزومورف می‌تواند همیشه روی فرم بماند؟

تنبورنوازان «دنگ دار» در تالار مهر می‌نوازند

مراحل ترخیص کالا از گمرک

ترافیک سنگین شبکه تون: تأخیر در انتقال توکن‌های همستر کامبت

سرمایه‌گذاری بیت کوین ؛ هرآنچه باید بدانید

پالتوی قهوه ای را با چه رنگ هایی ست کنیم؟

همه چیز در رابطه با قهوه

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

گوشت قرمز عامل سرطان روده بزرگ/ ریسک بیماری پوستی در کودکان چاق

شنیده شدن صدای چند انفجار در جنوب الحدیده یمن

بنیاد بازی‌های رایانه‌ای نیاز به بازنگری دارد

۶ دستگاه VAR خرید و وارد کرده ایم

تصاویر خیره کننده که مدرکی برای انتخاب دبی به عنوان منهتن خاورمیانه هستند

۱۵۲ مشعل در شرکت‌های مارون و کارون گازهای همراه نفت را می‌سوزانند

شهادت ۵ رزمنده حزب الله لبنان در راه قدس

افزایش نرخ دلار و یورو در معاملات امروز مرکز مبادله ارز و طلا

آیین تجلیل از «حاج امیر علی شعبانی» در ویژه برنامه پرده عشاق

ویژه برنامه «شهید خادم جمهور» در حرم مطهر رضوی برگزار شد

عنبر نسارا چیست و چه خواصی دارد؟