تازه ترین اخبار :

سرویس خبری محققان پراستناد

۱۶ استاد و پژوهشگر دانشگاه شریف درصدر محققان پراستناد یک درصد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۶ 8:10 ب.ظ

در تازه‌ترین گزارش موسسه استنادی و پایش علم و فناوری جهان اسلام ISC، نام ۱۶ عضو هیئت علمی و پژوهشگر دانشگاه صنعتی شریف در میان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

برگزیدگان اولین جشنواره داستان کوتاه اکسیر قلم معرفی شدند

مردم شهر کرج به سوگ نشستند

سیتالوپرام

کتاب «پویایی و گستره اجتماعی اسلام و آموزه‌های قرآنی» منتشر شد

برنامه تلویزیون در جشنواره فیلم فجر چیست؟/ از «هفت» تا «سینماملت»

بهترین قرص مولتی ویتامین برای نوجوانان و کودکان

شهید رییسی روابط ایران را محدود به چند کشور نکرد

با «بشقاب غذایی سالم» به وزن ایده آل می رسید

صادرات ۷۰ قلم کالا از مازندران

گسترش ویروس کووید ۱۹ در حیات وحش ایالات متحده

کشف ۱۷۳ خودروی لوکس قاچاق در کشور

جراحان پلاستیک از کنگره جامعه جراحان ایران انصراف داد

دختر جوانی که ۷۰۰ ساله است!/ رویاپردازی در حبس

الگوگیری از حرکت امام حسین(ع) در قیام‌های دوران غیبت بررسی می‌شود

بدنسازی بانوان و حرکات ورزشی در خانه

پروژه جدید شهرداری برای کاهش ترافیک نواب/ آخرین وضعیت احداث تقاطع نواب _تندگویان

جاده فیروزکوه همچنان مسدود است/ ترافیک سنگین در محور چالوس و هراز

کیک خرما مخصوص ماه رمضان

ایران به الگوی آزادی‌خواهان جهان تبدیل شده است

علت ایجاد نور مارپیچی مرموز در آلاسکا چه بود