تازه ترین اخبار :

سرویس خبری ماموریت سرنشین دار ناسا

یاسمین مقبلی فرمانده ماموریت کرو ۷ اسپیس ایکس

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۸ 9:16 ق.ظ

ماموریت کرو ۷ توسط اسپیس ایکس و به فرماندهی یاسمین مقبلی در تاریخ ۲۴ مرداد پرتاب خواهد شد. به گزارش سرویس اخبار فناوری و تکنولوژی تکنا، تاریخ

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

استفاده از فناوری بلاک‌چین در ساخت اولین گوشی هوشمند ماژولار

توصیه رابرت کیوساکی: اکنون زمان خرید بیت کوین است

«قصه کربلا» به چاپ نهم رسید

آداب جمعه آخر ماه شعبان

افزایش نرخ دلار و یورو در معاملات امروز مرکز مبادله ارز و طلا

۳۰۰ هزار یورو صرفه جویی ارزی با بومی سازی مخزن ضربه گیر

بهترین مکان ‌ها برای خوابیدن در زیر نور ستارگان آسمان

با ۷ مورد از بهترین سفرها با قایق در کانال های اروپا آشنا شوید

شیک ترین دیزاین ناخن عروس

عرضه‌ اولیه‌ کوین یا ICO چیست؟ جذب سرمایه به روش ارزهای دیجیتال

درمان عارضه گردن رو به جلو با حرکت اصلاحی

انتقال ۱۱ میلیون دلار اتر سرقت شده از وازیرکس به تورنادو کش

۱۰ دلیل مهم برای بازدید از کشور نروژ

کدام رنگ لباس بیشتر به پوستتان می آید؟

شبکه اوردرلی ۵ میلیون دلار سرمایه جدید جذب کرد

توجه به فناوری‌ کوانتوم و هوش مصنوعی دو یادگار ارزشمند رییس جمهور

واژگونی اتوبوس مسافربری ۶ کشته و ۳۳ مجروح برجای گذاشت

دبیر انجمن قلم شهادت یحیی سنوار را تسلیت گفت

فیلم‌برداری فصل ۳ سریال Chucky از سر گرفته شد

تغییر دکوراسیون با کمترین هزینه