تازه ترین اخبار :

سرویس خبری ماده مخدر شيشه

صابون تریاک قاچاق آمده است/ فریب تبلیغات را نخورید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۰۶ 8:35 ب.ظ

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و داروگفت: استفاده از هرگونه ماده مخدر در تولید فرآورده‌های آرایشی، بهداشتی و غذایی غیرقانونی است و مصرف آن تنها

ادامه مطلب »

۵ کیلوگرم مواد مخدر صنعتی کشف شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۱ 8:40 ب.ظ

دادستان عمومی و انقلاب شهرستان هریس استان آذربایجان شرقی از کشف ۵ کیلوگرم مواد مخدر از نوع مت‌آمفتامین در این شهرستان خبر داد. به گزارش خبرگزاری

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

خودروی برقی مزدا با قابلیت شارژ خارق العاده

مدیر سابق اف‌تی‌اکس به دنبال ابطال اقرار به جرم خود است

هشداری جدی برای سقوط دوباره بیت کوین؛ تقویت ین ژاپن در برابر دلار آمریکا

مسمومیت ۹ نفر پس از استنشاق بخار سمی در کلینیک

عرضه روایت پیامدهای عملیات سیا علیه ابوالقاسم لاهوتی در بازار نشر

پیکر «طوفان» سینما بدرقه شد/ مردی که نه قدر دید و نه بر صدر نشست

معرفی مشهورترین عطرهای جهان و قیمت آنها

چگونه NFT بسازیم و بفروشیم؟ آموزش کامل ساخت NFT

قیمت بیت کوین، سد ۷۲,۰۰۰ دلار را هم رد کرد

آشنایی با لذیذ ترین غذاهای خیابانی ترکیه

«دردسرهای مرد مرده» در خانه هنر آریا

سینک ظرفشویی و انواع مدلهای جدید آن

فرآیند اجرایی ساخت استادسرای دانشگاه صنعتی شریف آغاز شد

معرفی نوشیدنی های آرامش بخش

شستشوی بینی با آب نمک می تواند طول سرماخوردگی کودکان را کوتاه کند

سرد کردن بدن پس از ورزش با حرکات پایه

قتل صالحان دشمن را از ذلت نجات نخواهد داد

بازدید وزیر نیرو از بزرگترین آب شیرین کن خاورمیانه

شهید موسوی تربیت شده مکتب حاج قاسم بود

جزییات هفدهمین دوره پذیرش دانشجوی پزشکی از لیسانس اعلام شد