تازه ترین اخبار :

سرویس خبری ماجرای احتکار

افشای «راز قنات» در کتابفروشی‌ها/ماجرای احتکار در سال‌های جنگ

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۷ 8:29 ب.ظ

رمان «راز قنات» نوشته فاطمه بختیاری توسط انتشارات به‌نشر (آستان قدس رضوی) منتشر و راهی بازار نشر شد. به گزارش خبرنگار مهر، رمان «راز قنات» نوشته

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

خرید قویترین قرصهای افزایش باروری مردان

شهر بولو ترکیه، شهری با زیبایی های طبیعی بیکران

استخدام ۱۲۹ هزار نفر در وزارت آموزش و پرورش در سال‌جاری

محمد نخودی هم طلایی شد

با ۱۰ مکان برتر و شگفت انگیز در کامبوج آشنا شوید

گیت‌ آیو خدمات خود را در ژاپن به دلیل الزامات نظارتی متوقف می‌کند

میامی نیازمند ایجاد کارخانه‌های فرآوری/ مسئولان به فکر باشند

دشمن از عزاداران حاج قاسم هم واهمه دارد

آخرین نرخ ارزها در مرکز مبادلات/ قیمت دلار ثابت ماند

فارساید: ETF های بیت کوین بیشترین ورودی خالص سرمایه از ماه مارس را ثبت کردند

تحلیل احساسات چیست و چگونه انجام می‌شود؟

مروری بر تمام رکوردهای مهم فیلم «فسیل» به بهانه افتتاح باشگاه ۳۰۰ میلیاردی‌ها | یک «فسیل» و این همه رکورد

مزدوران حامی اوکراین مرتکب جنایت جنگی می‌شوند

ایام دهه کرامت، ۸۰ کاروان «زیر سایه سخن» در ۳۱ استان حضور یافتند

کاربرد محیط دایره چیست و چگونه به دست می آید؟

پیش‌بینی تحلیلگر معروف: قیمت دوج کوین به زودی رکوردشکنی می‌کند

اعمال و فضیلت های ماه ربیع الاول

تیپ شخصیتی ESFJ چیست؟ + (افراد مشهور، شغل و ازدواج)

گفت‌وگوی تفصیلی| از بودجه پایین برنامه‌های فرهنگی تا اجرای طرح زمین‌مانده صدور کارنامه فرهنگی پس از ۲ دهه

خیره کننده ترین چشم اندازهای هوایی در سراسر جهان