تازه ترین اخبار :

سرویس خبری لوکس‌ریر

بهترین ارزهای دیجیتال برای سرمایه‌گذاری

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۹ 10:40 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال: امسال بهترین ارزهای دیجیتال برای سرمایه‌گذاری کدام‌‌ها هستند؟ برای پاسخ به این‌ سؤال پرتکرار، به‌رسم سه سال گذشته، امسال هم

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آیا تبدیل چربی به عضله واقعیت دارد؟

سامانه انتخاب رشته مجازی کنکور سراسری ۱۴۰۳ فعال شد

رژیم غذایی گیاهی خطر دیابت را تا ۲۴ درصد کاهش می دهد

صادرات دستگاه‌های آزمون مواد تولیدی یک شرکت دانش بنیان به ۲۰ کشور

تشبیه امام حسین(ع) از قیام خود به حرکت حضرت یحیی(ع)

همکاری دوجانبه با هلال‌احمر ایران موجب افزایش رضایت زائران شد

مردم غزه باید بدانند که تنها نیستند

اسلام یکی از غنی‌ترین الگوها را نسبت به زنان ارائه می‌دهد

ایده «آپاراتچی» یک دهه زمان برد/ موضوعی که مساله نسل جوزانی است

۵ نکته برای خرید تشک خوشخواب مناسب

پیام رییس دانشگاه پیام نور برای حضور گسترده در انتخابات

ساخت ماسک هوشمندی که می‌تواند ویروس کرونا و آنفولانزا را تشخیص دهد

کلید نهایی آزمون دستیاری تخصصی دندانپزشکی سال ۱۴۰۳ منتشر شد

چهل و دومین جشنواره تئاتر فجر به ایستگاه پایانی رسید

نماینده‌ای را راهی مجلس می‌کنیم که به مشکلاتمان رسیدگی کند

عرضه رمان «سلام غریبه» در کتابفروشی‌ها

افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی بیشتر از دیگر افراد به سکته مغزی و زوال عقل دچار می‌شوند

نمایشگاه کتاب تفلیس افتتاح شد

نیکزاد: همه با هم برای ایران قوی تلاش خواهیم کرد

امدادرسانی به ۱۰۰ هموطن گرفتار در برف و کولاک