تازه ترین اخبار :

سرویس خبری لوله فلزی

دفع آسان سنگ کلیه به کمک داروهای جدید امکان پذیر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۸ 9:47 ق.ظ

عبور سنگ کلیه از مجاری داخلی و دفع آن بسیار دردناک و سخت می باشد. پژوهشگران دانشگاه MIT با کمک متخصصین بیمارستان عمومی ماساچوست آمریکا

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

طرز تهیه سوسیس تخم مرغ قلبی + عکس

۱۲۷۰ صندوق رأی برای شهرستان کرمانشاه آماده شده است

غذاهایی که نباید به کودکان زیر یکسال بدهید

اعضای شورای دانشگاه تهران در محکومیت ترور اسماعیل هنیه تجمع کردند

استفاده از ظرفیت بهترین نیروها برای مسابقات قرآن و عترت در مشهد

دستگیری سارق خودرو در کمتر از ۲۴ ساعت

رگبار شدید باران در استان تهران/‌ سامانه‬ بارشی تشدید می‌شود

حملات اخیر آمریکا، انگلیس و رژیم صهیونیستی بی‌پاسخ نمی‌ماند

دعوت ۴۱۵ استادحوزه علمیه قم از مردم برای حضور حداکثری در انتخابات

۱۳ اپلیکیشن برای دویدن از بهترین‌ها

عسل مانوکا می تواند به درمان سرطان سینه کمک کند

اجرای کرسی های تلاوت رضوی با خادمیاران قرآنی در سراسر کشور

۱۱۰ هزار مددجوی کمیته امداد امسال به خودکفایی می‌رسند

«مساله محوری؛ الگوی اجرا و بهینه‌سازی عملکرد سازمانی» چاپ شد

نگاه غرب و شرق به زنان دارای ایرادات جدی است

سرم ضد چروک چیست؟ معرفی ۴ سرم ضد چروک قوی

تغییر محل نشستن مردان و زنان در اتوبوس های بی.آر.تی

چگونه قفل شدن زانو را درمان کنیم؟

بهره‌برداری از بزرگترین کارخانه تولید پنل خورشیدی کشور در خمین

انتشار راهنمای عملی آزمون‌های نهایی دوره دوم متوسطه نظری