تازه ترین اخبار :

سرویس خبری لاکتوز

دانشمندان با استفاده از جلبک نوعی پنیر گیاهی تولید کردند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۵ 7:35 ق.ظ

یک شرکت سنگاپوری با کمک جلبک نوعی پنیر گیاهی با طعم واقعی چدار تولید کرده است. این پنیر که اکنون در مرحله تولید قرار دارد

ادامه مطلب »

سندرم روده تحریک‌پذیر

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۲ 10:42 ق.ظ

به نقل از مجله سیب: سندرم روده تحریک پذیر یا IBS یک سندرم مزمن و عملکردی دستگاه گوارش است که با درد شکمی، نفخ و

ادامه مطلب »

نقش کلسیم در بدن؛ ماده‌ای ضروری برای ادامه حیات

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۱ 11:31 ق.ظ

به نقل از مجله سیب: همه ما در مورد نقش کلسیم در استحکام استخوانها و دندان‌ها شنیده ایم، اما این تاثیر کلسیم در سلامتی تنها

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

۲۰ شهر اروپایی فوق العاده برای سفر در فصل پاییز

اختصاص زائرسراهای آستان حسینی جهت استقبال از خانواده های لبنانی

برگزاری دوره آمادگی آزمون زبان MHLE ویژه دانشجویان علوم پزشکی

ادارات ۴ شهر اصفهان تعطیل شد

تمام محورهای مواصلاتی البرز باز هستند

پرداخت مطالبات مراکز درمانی تامین اجتماعی، بیمه تکمیلی و عمر

ارزهای دیجیتال یکی از محبوب‌ترین گزینه‌های سرمایه‌گذاری در ترکیه

کشورهایی که نمی توانند در اتحادیه اروپا پرواز داشته باشند

دیدار رییس بسیج اساتید با همسر شهید جمهور

غربالگری ۲۷ میلیون ایرانی در پویش ملی سلامت

واکنش AFC به دیدار تیم ملی ایران/ رویاها ادامه دارند!

افزایش ظرفیت مراکز پذیرش معتادان متجاهر تا پایان سال

نرخ ارزهای مبادله‌ای امروز ۱۷ آبان/ دلار نیما ثابت ماند

همکاری ایران و پاکستان در مقابله با تروریسم/ تمایل به تنش نداریم

راه ارتباطی ۴۳۰ روستا در استان اردبیل مسدود است

خواص فوق العاده زنجبیل برای تقویت سیستم ایمنی بدن

تزیین حرم مطهر امام حسین(ع) با هزاران شاخه گل/تصاویر

برای تولید اثر باید به نوجوان نزدیک شد/ از دست رفتن فرصت همگرایی

صدور هشدار سطح زرد هواشناسی در کرمانشاه

مسوولان قضایی به مشکلات حقوقی ۳۰۸ نفر از مراجعان رسیدگی کردند