سرویس خبری لاغری

به نقل از ورزش بلاگ: با اینکه رژیم آب درمانی سال‌ها است که مورد استفاده قرار می‌گیرد، بسیاری از افراد از فواید رژیم آب درمانی

به نقل از ورزش بلاگ: در بسیاری از کشورها به علت خواص زیاد سونا از آن بسیار استفاده می کنند. سونای خشک یا بخار روش

به نقل از ورزش بلاگ: تردمیل یک وسیله ورزشی است که به آن دو برقی، دو درجا یا دو ثابت نیز می گویند. تردمیل وسیله‌

به نقل از ورزش بلاگ: همه‌ی ما برای تناسب اندام خود و داشتن عمر طولانی‌تر به ورزش‌های قدرتی نیاز داریم. در دنیای مدرن امروز ابزارهایی

به نقل از ورزش بلاگ: ورزش کردن یکی از راه‌های فعال بودن و حفظ تناسب اندام است. تمرینات باشگاهی همیشه تنها راه برای ورزش کردن

به نقل از ورزش بلاگ: ۳۰روز ممکن است زمان زیادی به نظر نرسد اما اتفاقات زیادی می تواند در یک ماه بیوفتد. می توانید خود

به نقل از فیتامین: شنا برای لاغری و چربی سوزی‌ هم یکی از روش‌هایی‌ست که خیلی‌ها برای کم‌کردن وزن‌شان، به سراغش می‌روند. مخصوصا در هوای