تازه ترین اخبار :

سرویس خبری قاریان بین‌المللی

محفل قرآنی چهلمین روز شهادت سیدحسن نصرالله برگزار می شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۳ 8:24 ب.ظ

برگزیدگان جشنواره قرآن و عترت دانشگاه امام صادق(ع) و محفل بزرگداشت چهلمین روز شهادت سیدحسن نصرالله برگزار می‌شود. به گزارش خبرنگار مهر، دارالقرآن دانشگاه امام صادق

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

کازئین چیست؟ همه‌چیز درباره این پروتئین شیر

پاورلیفتینگ چیست؟ چه تفاوتی با وزنه‌برداری و بدنسازی دارد؟

ورزش برای درد سیاتیک؛ ۱۰ حرکت اثربخش + ورزش‌های مضر

پاتیناژ؛ آشنایی با این ورزش چشم‌نواز و شاد

آشنایی با هاتا یوگا و فواید آن + ۷ حرکت مقدماتی

راهنمای بتل روپ برای تازه‌کارها؛ توصیه‌ها و اشتباهات رایج

ورزش ویلیامز؛ حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد

تمرینات کالیستنیک؛ حرکات مناسب برای سطح مبتدی تا پیشرفته

۱۴ فعالیت ورزشی خانوادگی برای نشاط و سلامت بیشتر

علت درد پهلو هنگام ورزش‌کردن؛ راه درمان و پیشگیری

آیا پیاده روی زیاد آسیب‌زاست؛ اشتباهات رایج و توصیه‌های احتیاطی

۹ حرکت یوگا برای تقویت ریه‌ها و بهبود تنفس

چرخ شکم؛ فواید و طرز استفاده از آن

سلولیت چیست؛ عفونت باکتریایی خطرناک یا تجمع چربی؟

راه رفتن برعکس؛ ۷ فایده پیاده‌روی معکوس و نکاتی که باید رعایت کنید

ورزش با شکم خالی؛ خوب یا بد؟

۱۰ سوپرغذایی که چاقتان نمی‌کنند

فواید دویدن در سربالایی + نکاتی که باید رعایت کنید

افزایش چشمگیر شانس پیروزی کامالا هریس در پالی مارکت

افزایش استفاده از تتر در کشورهای تحت تحریم

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

کاهش سایز سریع و تضمینی

پازل دوازدهم به وقت سنندج/ رای اولی‌ها پیشتاز هستند

سرمایه در گردش (Circulating Supply)، عرضه حداکثر (Max Supply) و عرضه کل (Total Supply) چیست؟

اماکن عمومی در آذربایجان‌غربی برای معتادان ناامن شود

نکاتی درباره ست کردن لباس های پلنگی

وقتی میل جنسی تان به اندازه همسرتان نیست!

دوچرخه سواری و فواید آن برای لاغری و تناسب اندام

شایسته‌سالاری ملاک دولت چهاردهم در انتخاب مدیران باشد

آزمایش خونی که می تواند اختلالات اضطرابی را تشخیص دهد

۱۲ بهمن به عنوان روز «تهران» انتخاب شد

طرز تهیه پیتزا سبزیجات با لایه پنیر و گل کلم

طرح ملی درس عفاف و حجاب در طراحی پارچه و لباس دانشگاه های هنر

اولین تصاویر منتسب به ماهواره ردیاب آلودگی هوای ناسا منتشر شد

رقابت شرکت‌های دانش بنیان و فناور در مسابقه تلویزیونی «شکوفا»

آماده باش کامل و باز شدن پناهگاه‌ها در سرزمین‌های اشغالی

آقایان در محل کار چه بپوشند؟

«آخرین شیهه» به سوییس رفت/ آغاز تدوین «خاطرات موتورسیکلت»

چهارده مورد از بهترین آبشارهای ایسلند که باور نمی کنید واقعی هستند

سیل‌های ناگهانی در تانزانیا موجب بی‌خانمانی ۱۰۰۰ نفر شد

آغاز پمپاژ تونل کوهرنگ ۳