تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فیلم‌های آوانگارد

حضور «شاخ دار» در جشنواره فیلم‌های پاریس

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۸ 8:06 ب.ظ

فیلم کوتاه «شاخ‌دار» به نویسندگی و کارگردانی امیرحسین جواهری در بیست‌ و ششمین دوره جشنواره فیلم‌های متفاوت و تجربی پاریس به نمایش درمی‌آید. به گزارش خبرگزاری

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آیا اسم بر شخصیت فرزندمان تاثیر می گذارد؟

بانک مرکزی: توان تسهیلات دهی بانک‌ها باید تقویت شود

چاپ سوم «در فاصله دو بوسه» به کتابفروشی‌ها آمد

ایردراپ راکی ربیت فعال شد؛ فرصت دریافت توکن RBTC تا ۳۰ شهریور

«قرارگاه» با موضوع مقاومت روی آنتن می‌رود

دستور کولیوند برای رسیدگی فوری به زلزله‌زدگان کاشمر

شیک ترین مدل مانتو دخترانه

کتاب «جامعه شناسی دیوان سالاری در ایران» رونمایی می‌شود

صدای هنر و موسیقی مازندران به خارج از مرزها رسیده است

بازیگر «راکی» درگذشت/ استالونه: آپولو به مشت‌زدن ادامه بده!

خیره کننده ترین چشم اندازهای هوایی در سراسر جهان

آشنایی با ۹ شهر افسانه ای در اروپا که تا به حال ندیده اید

ایمپلنت جدید دست می‌تواند به استخوان جوش بخورد

ادامه جلسات رسیدگی به پرونده اتهامات فرزندان معاون اول قوه قضاییه

برگزاری انتخابات کانون دستیاران کارگردان و برنامه‌ریزان تئاتر

سومین فراخوان جذب نخبگان در دستگاه‌های اجرایی اعلام شد

گفتمان‌ امام رضا(ع)تمدن اسلامی را در مقابل چالشهای علمی صیانت کرد

رشد ۱۴.۱ درصدی معاملات مسکن در خرداد امسال نسبت به سال گذشته

سیگنال ارز دیجیتال چیست؟ آموزش کامل خواندن و استفاده

مطالعه نحوه مهاجرت آبزیان از فضا