تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فوریه ۲۰۲۲

بیت کوین با جهش ۱۲ درصدی به مرز ۶۲ هزار دلار رسید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۰ 7:37 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:بیت کوین (BTC) روز پنج‌شنبه با افزایش چشمگیر ۱۲ درصدی به قیمت ۶۱,۷۲۰ دلار رسید که بزرگترین رشد روزانه از فوریه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

۲۹۰ هزار نفر روز اسکان تابستانی در مدارس خراسان‌رضوی

با استفاده از این ابزار جالب می‌توان آسیب‌های مغزی را در عرض چند دقیقه شناسایی کرد

مراسم مناجات خوانی با نوای میثم مطیعی برگزار می شود

خرید و فروش یک داروی مسکن در اسنپ چت به دعوی حقوقی کشیده شد

سفر «سیسی» به ترکیه در دستور کار قرار گرفت

هوش مصنوعی ایلان ماسک عکس‌ها را تفسیر می‌کند

برگزاری اردوی آموزشی، تربیتی، سیاحتی و زیارتی دانشجویان دختر

عملیات وعده صادق ۲ جهان را خیره کرده است

رقابت هواوی و اپل در چین بالا گرفت

مسابقه سرعت جام «خادم ایران» با حضور معاون وزیر ورزش برگزار شد

طرز تهیه ماکارون های رنگی

پنسیلوانیا گامی بلند در مسیر قانونمندسازی ارزهای دیجیتال برداشت

رژیم غذایی پُرنمک ریسک اگزما را افزایش می دهد

رابرت کندی جونیور کمپین ریاست‌جمهوری خود را متوقف و از ترامپ حمایت کرد

مرکز ناباروری «بشری» برای کمک به زوجین نابارور احداث شد

روانشناسی رنگ سبز

طعم و مزه پلانتین چگونه است؟

«ویران» جلوی دوربین می‌رود

جدیدترین شنیون مو عروس

برفروبی ۲۴۵ کیلومتر باند در جاده‌های کرمانشاه