تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فناوری‌های دیجیتال

صنایع سنتی در آغاز یک دوره جدید از تحول دیجیتالی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۲۲ 8:29 ب.ظ

در حال حاضر با توسعه ابزارهای دیجیتالی، صنایع سنتی در آغاز یک دوره جدید از تحول دیجیتالی قرار گرفته اند که این مهم به ارتقاء

ادامه مطلب »

اهمیت دسترسی عادلانه به خدمات و مراقبت‌های سرطان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۶ 9:52 ب.ظ

عملکرد شبکه استان قم به عنوان مدل مناسب برای ارائه خدمت طرح مدیریت بهینه و جامع مبتلایان به سرطان در همایش ملی «دسترسی عادلانه همگانی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

بازداشت حمید نوری خودسرانه و غیرقانونی بود

رنگ موی توسی

تشکیل زنجیره انسانی در ساحل دریا برای حمایت از عملیات سپاه

سیل‌های ناگهانی در تانزانیا موجب بی‌خانمانی ۱۰۰۰ نفر شد

برخی بیمارستا‌ن‌های تهران حکم متروپل‌های آینده را دارند

حجت‌الاسلام ربانی رحلت آیت الله امامی کاشانی را تسلیت گفت

هیدروژل های چسبنده بافت های بدن را ترمیم میکنند

طرز تهیه لقمه برشته صبحانه

طرز تهیه کِرِپ بیف استراگانف فرانسوی

استقلال دانشگاه در برگزاری کرسی‌های آزاداندیشی حفظ شود

نقش خانه‌های هلال در زمان حوادث / راه‌اندازی ۸ هزار خانه هلال

چگونه می توان از سفر به نخجوان آذربایجان نهایت لذت را برد؟

تهرانی‌ها فردا منتظر باران باشند/ آسمان ابری در نیمه شمالی کشور

دانستنی های جالب در مورد میمون ها

مت گاکس ۵,۱۰۶ بیت کوین دیگر را در ادامه روند بازپرداخت بدهی‌ها منتقل کرد

ورود موج جدید بارش‌ها به کشور از روز جمعه/ دمای هوا کاهش می‌یابد

تاجر دانش بنیان برای صادرات محصولات فناوری تربیت می‌شود

کتاب «گل کم تحمل است» رونمایی می‌شود

بازی «Elden Ring» نقد می‌شود

پژوهشگران چینی به دنبال اسرار ماده تاریک در دوران عمر اولیه کیهان