تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فلفل قرمز

خوردن فلفل چیلی خطر چاقی را افزایش می دهد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۲ 9:08 ب.ظ

فلفل چیلی اغلب به دلیل خاصیت چربی سوزی و افزایش متابولیسم شناخته می شود. با این حال، تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیشتر

ادامه مطلب »

۶ گیاه دارویی مفید برای لاغری

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۰۴ 11:15 ق.ظ

به نقل از مجله اینترنتی شبره : اگر هنوز از افزایش وزن ناشی از خوردن و خوابیدن‌های اجباری شکایت دارید و نتوانسته‌اید از این اضافه

ادامه مطلب »

ادویه های زیبایی را بشناسیم

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۲۹ 11:44 ق.ظ

به نقل از مجله پزشکی: در این مقاله میخوانید: به گزارش مجله پزشکی ادویه ها تنها برای خوش طعم کردن غذا بکار نمی روند و

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

جمهوری آذربایجان و تاجیکستان بیانیه مشارکت راهبردی امضا کردند

کتاب اسناد تاریخ آموزش عالی در ایران منتشر می‌شود

۲۴۵ هزار تن کالا از گمرک استان سمنان صادر شد

تحلیلگر بازار: اصلاح قیمت بیت کوین منطقی است

توافق نامه تامین مالی پروژه‌های نفتی جهاددانشگاهی امضا شد

انتشار ترجمه یک رمان رازآلود و جنایی/اینجا خبری از رستگاری نیست!

سوالِ «اگر رییس جمهور شوند چه می‌کنند؟» و پاسخ نوجوانان

پیشکسوتان صنایع دستی و هنرهای سنتی تجلیل شدند

هشتمین سالگرد شهادت حاج احمد مایلی برگزار می‌شود

بتل روپ برای چربی سوزی کل بدن

نکاتی که برای سرمایه‌گذاری در پروژه NFT باید در نظر بگیرید

چگونه نوع ریزش موی خود را تشخیص دهیم؟

درآمد ۱۳.۹ میلیارد دلاری ماینرهای بیت‌کوین از بازار هوش مصنوعی

اعلام آمادگی ۵ استان برای افزایش سطح زیرکشت گوجه‌فرنگی

چین : ناتو مسئول اصلی جنگ اوکراین است

برنامه‌های وزارت بهداشت در حفاظت مالی از بیماران

گرمای نمایشگاه در تهران/ هنرمندان خوزستانی و البرزی به‌ صبا آمدند

مراسم عمامه گذاری جمعی از طلاب در سالروز نیمه شعبان برگزار شد

دبیرکل مجمع جهانی تقریب شهادت یحیی سنوار را تسلیت گفت

اختلالات فنی در شبکه زیلیکا باعث توقف موقت تراکنش‌ها شد