تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فلاوانوئید

روغن زیتون چه خاصیتی دارد؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۸ 12:01 ب.ظ

به نقل از مجله سیب: در مطالب پیشین مجلۀ سلامت سیب (Iranian medical magazine) خواص و فواید روغن‌های مختلفی مانند روغن آفتابگردان را بررسی کردیم. در این

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

شنیدن «هم رای، خیابان پاستور» در روز انتخابات

بیست و یکمین نمایشگاه بین المللی محیط زیست برگزار می‌شود

چگونه در روندهای صعودی تمام دارایی خود را از دست ندهیم؟

بخشنامه مراکز مشاوره و کلینیک‌های امین دانشگاه آزاد ابلاغ شد

شایع‌ترین علل قاعدگی‌های نامنظم/ عوارض قرص‌های ضد بارداری

با ۱۰ مکان برتر و شگفت انگیز در کامبوج آشنا شوید

ناسا در ماه سپتامبر اولین نمونه سیارکی را دریافت می کند

کاربرد لیزر در دندان پزشکی چیست و چه مزایایی دارد؟

آشنایی با ۶ مورد از زیباترین بناهای شهر لیسبون

پست عجیب رایان سلامه، مدیر سابق اف‌تی‌اکس، قبل از ورود به زندان

حضور «بیست‌ و یک هفته بعد» در ترکیه

زمان و مکان مصاحبه بورس خارج هنر اعلام شد

همایش «استاد فکر» در بزرگداشت آیت الله مصباح یزدی برگزار می‌شود

سقوط قیمت بیت کوین به زیر ۵۸,۰۰۰ دلار پس از انتشار آمار تورم آمریکا

اعزام ۲۰۰ طلبه جهادی به مناطق سیل‌زده فریمان

اطلاعیه سازمان مالیاتی درباره واریزی کارت به کارت

ایران امسال هم در تولید گندم خودکفا است

بایدها و نبایدهای تحصیل در علوم عقلی اسلامی بررسی می شود

مواج شدن دریا در مناطق دریایی خلیج فارس، ۱۲ دی

مستند «روایت نهضت» جلوی دوربین رفت